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谷雨多潮湿---重在健脾利湿，水湿去了，一身都轻松！.docxVIP

谷雨多潮湿---重在健脾利湿，水湿去了，一身都轻松！.docx

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    谷雨多潮湿---重在健脾利湿，水湿去了，一身都轻松！

    雨生百谷万物春！谷雨是春季的最后一个节气，作为迎接夏季的铺垫，随着谷雨的到来，雨水更加丰富，天气也更温暖起来。

    《月令·七十二候集解》曰：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也”，谷雨之名，便由此而得。

    这时候天气转暖，雨水增多，天地间雾气氤氲，肢体困重、食欲下降、腹泻等问题便接踵而来，那针对这些问题，我们应该怎么办呢？

    谷雨的物候有三：一候萍始生，二候呜鸠拂其羽，三候戴任降于桑。

    俗话说“谷雨是旺汛，一刻值千金”，伴随着谷雨的到来，降水量逐渐增多，那些喜湿喜暖的农作物便可以开始栽种。谷雨前后，各地气温

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