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目录01草药基础知识02常见养生草药介绍03草药养生配方04草药养生方法05草药养生注意事项06草药养生课程实践
草药基础知识章节副标题01
草药的定义和分类草药指用于治疗疾病或维持健康的植物性药物，具有悠久的使用历史和文化传承。01草药的定义草药按其来源和药效可分为草本、木本、矿物和动物类，每类都有其独特的治疗作用。02草药的分类草本类草药包括各种草本植物，如薄荷、甘草等，常用于调理身体和缓解症状。03草本类草药木本类草药主要指树木的根、皮、叶等部位，如人参、桂皮，常用于强身健体。04木本类草药矿物和动物类草药包括珍珠、鹿茸等，它们
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