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中医预防治则与健康;目录;01;中医是中华民族传统医学,以阴阳五行为理论基础,运用望、闻、问、切四诊合参的方法,探讨人体生理、病理以及疾病的诊断和治疗规律。;阴阳学说;神是气的主宰;;02;强调“治未病”,在疾病发生前进行预防,包括养生、食疗、锻炼等方法。;根据患者的不同体质、病情、环境等因素,采用针对性的治疗方法。;通过中医方法调整人体内部脏腑的功能,使其达到平衡状态。;身心并重;03;药膳功效;;;;04;穴位按摩;女性朋友美容养颜秘方分享;;;05;中医在汉字文化圈国家的影响;;国际化;06;中医将人体分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种体质。;养成良好生活习惯,遵循自然规律作息;每年进行至少一次全面体检,及时发现身体潜在的问题。;学习并掌握简单中医保健方法;THANKS
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