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《自我管理》初中学生主题班会;目录;01;;;;02;;培养学生制定合理的时间表,明确每天的学习、娱乐和休息时间,做到有序安排。;认知情绪;设定激励目标;03;认真听讲和记笔记;课余时间应该合理安排,既要保证休息和娱乐,又要充分利用时间进行学习和兴趣培养。;尊重他人的观点和个性,包容差异,建立良好的人际关系。;;04;;抵制诱惑,保持专注力训练;增强自信心,勇敢面对挑战;;05;家长的角色与责任;;社会文化对青少年自我管理的影响;06;通过班会活动,同学们更加全面地了解自己的优点和不足,以及在自我管理方面的欠缺。;制定学习计划;共同努力,提升青少年自我管理能力;感谢观看
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