护理学导论：压力的预防及管理.pptxVIP

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2025-01-01 发布于黑龙江
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护理学导论：压力的预防及管理.pptx

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汇报人：文小库;目录;01;压力定义及来源;急性压力;压力对个体影响分析;;02;了解自身的工作、生活、情绪等方面，明确自己的压力来源。;认真倾听他人的意见和建议，理解他人的观点和需求。;根据工作的重要性和紧急程度，合理安排工作计划，避免拖延。;体育运动;03;;渐进性肌肉松弛有助于提高睡眠质量;积极心理暗示可以提高自信心;;04;;有效评估患者压力水平;药物治疗;家属参与和社会支持网络构建;05;长期面对繁重的工作任务和紧张的医患关系，护士可能会感到情感耗竭。;;;建立良好团队氛围，共同应对挑战;06;本次课程重点内容回顾;学员A;如针对医护人员、学生等不同群体的压力特点，制定更为精准的干预措施。;;THANKS

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