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艾灸治百病

本文转载自崂山绿茶《艾灸治百病》

艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；外用能

灸治百病。艾灸有通经活络，散寒止痛，回阳救逆等非凡的疗效。

艾草燃烧后，其特殊的对人体有益的药用成分，比如有解热止血

作用的苦艾醇、苦艾酮，还有抗自由基增强免疫力的甲醇提取物、具

有抗菌作用的艾叶油等等，都会挥发出来，借着热力，可以很好的渗

透入皮肤肌肉深层的经脉中，与此同时，艾草燃烧会产生特殊的波长

和频率的场，就象我们平时理疗用了红外波一样（只是红外范围太大，

没有集中作用于穴位，因此效果不如艾灸明显），在其作用下，把因

寒而造成的冻结，淤血都化掉，同时很好的改善局部的经络和穴位的

共振状态，使微循环状畅通，气血供应增加，从而达到除旧迎新，治

病强身的目的。

早期艾灸治疗是用“壮”来纪录治疗的时间，因为艾灸治疗，用

的是艾绒做的圆锥型的艾灸柱，一壮就是指这种艾灸柱从点燃到烧完

的时间。现在用的是加工好、规格标准的艾灸条。因此，现在治疗所

需要的时间也改成用分钟来计算了。

一般都是灸10-15分钟左右。还可以在卖中医治疗器材的地方，

看到很多用来艾灸的罐，它可以用在一些不好操作的部位的治疗，如

背后膀胱经的穴位。这些艾灸罐可把艾灸条弄成段，放进去，戴在穴

位上，十分方便。

当您点燃艾灸条，感受它那特有的温暖抚慰的时候。不用多说，

您也知道它主要是用来治疗“寒”病的！无论是先天还是后天的脾、

肾虚寒，用艾灸治疗都能大显神通。

脾、肾阳虚，素体虚寒的人，有可能是从娘胎里带来的，按西医

的话，叫做遗传。怕冷、痛经的情况，多数是身体自身阳气不够，按

老百姓的俗话“火力不够”！火力来自于肾，其中，命门更是一身元

阳之气的发源地，只有命门火旺，人才会温暖、脾胃才能得到温煦。

用艾灸经常灸命门，关元，中极，曲骨，足三里，中脘几个穴位，

每个穴位10分钟。

命门：在背后督脉上，与肚脐对应高度。中医谓之为“生命之

门”，是因为它与肾气相通，经常灸治这里，具有补肾壮阳之功。在

现代医学看来，命门的位置正好在脊柱调节肾上腺功能的神经节段范

围，灸治可以温通督脉，调节与改善对肾上腺的气血供应，肾上腺可

是人体内分泌的重要指挥部之一，主宰能量分配与使用是它的重要工

作。艾灸治疗可以双向调节肾上腺的功能，使体内达到阴阳平衡。

关元，关乎元气的穴位，就是练习气功时我们常说的丹田。元气

聚集的地方。从经络上说，关元是肾经与任脉交接的枢纽。男子的精，

女子的血都从这里传递给生殖系统。因此“灸关元可温补下元之虚

损”。

中极，是脾经的气血注入任脉的地方。

曲骨，是肝的气血注入任脉的地方。

从经络图上看，肚脐下一溜，都是重要脏腑与任脉的交会枢纽。

关元，中极、曲骨，分别联系着肾，脾、肝与任脉，这几条都是关系

到生殖系统的重要经络。男性的睾丸、前列腺，女性的子宫、卵巢，

输卵管，都靠这些经络的气血供养。若是这些交通枢纽的地方被寒气

冻住，生殖系统不是缺少先天之精，就是缺乏后天之血，于是痛经，

月经不调，阳痿，早泄等等问题就找上门来了。有以上问题的寒性体

质的人经常灸这些穴位，可以调经养血，去病强身。

中脘和足三里，都是条理脾胃的要穴。中脘，就在心窝处，是任

脉与胃经交汇的枢纽，常言说“得胃气者生”，中脘就是调理胃气的

要穴。足三里，是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对

此穴推重备至。因此流传着“若想胃里按，三里常不干”说法。这个

“常不干”，指的是种灸的特别方法，用艾灸条熏灼穴位，使该处的

皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水庖老流水，可以及时把

脾胃的寒湿祛除，使后天生化有源。常不干因此而来。

有关研究发现，按摩或针灸足三里，可以改善胃的蠕动和胃的供

血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。用艾灸不但可以达

到同样的效果，而且还能提高脾胃经络的温度，驱除寒气。脾胃虚寒

的原因，就是温度不够足，引起局部血管痉挛，供血不好，温灸足三

里，就可以调整解决脾胃的气血供应。同时还能将温热之气下传到脚，

引血下行，温煦整个下肢，改善“冰脚丫子”的问题。

艾灸疗法治阳痿最有效的方法

中医认为，阳痿的病机主要有两种原因：一是命门火衰：恣情纵

欲，或少年时手淫过频，损伤肾气，命门火衰，宗筋失养；或惊恐，

伤肾，思虑太过，暴怒悲悔等情绪大起大落，耗损肾精，宗筋失养而

成阳痿。即《类证