不抽烟保证书.docxVIP

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不抽烟保证书

本人(姓名),身份证号码:____________,现郑重承诺如下:

一、自本保证书签订之日起,本人将坚决戒烟,不再吸烟。

二、本人充分认识到吸烟对身心健康的危害,包括但不限于呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等。

三、本人承诺将严格遵守以下措施,以确保戒烟成功:

坚决不购买、不持有任何烟草制品;

不在任何公共场合吸烟,包括但不限于办公室、公共场所、交通工具等;

不与吸烟者接触,避免被动吸烟;

在戒烟过程中,遇到烟瘾时,通过散步、喝水、咀嚼口香糖等方式转移注意力;

如有复吸的念头,立即寻求家人、朋友或专业人士的帮助。

四、本人承诺,如有违反上述承诺的行为,愿意接受以下惩罚:

对家人、朋友、同事公开道歉;

交纳一定数额的罚款,用于购买戒烟辅助用品或捐赠给戒烟公益组织;

接受专业人士的戒烟指导。

五、本保证书自签订之日起生效,有效期为____年。在保证书有效期内,本人如有违反承诺的行为,保证书自动失效。

六、本保证书一式两份,本人与见证人各执一份。

本人签名:____________________

日期:____________________

见证人签名:____________________

日期:____________________

不抽烟保证书(1)

本人(以下签名)特此郑重承诺:

一、本人自本保证书生效之日起,坚决杜绝吸烟行为,不再吸烟。

二、本人深知吸烟对身心健康的严重危害,包括但不限于引发肺癌、心脏病、呼吸道疾病等,因此本人将自觉遵守以下规定:

不购买、不持有任何烟草制品;

不在任何公共场所、室内场所吸烟;

不与吸烟者同处一室,避免被动吸烟;

不接受他人递来的烟草制品;

积极宣传吸烟的危害,引导身边的人远离烟草。

三、本人将自觉接受家人、朋友、同事和周围人的监督,如有违反本保证书规定的行为,本人将承担相应的责任,并愿意接受以下惩罚:

主动接受家人、朋友、同事的批评教育;

主动参加戒烟活动,寻求专业戒烟帮助;

在规定时间内,未达到戒烟目标,自愿接受罚款等处罚。

四、本保证书自签字之日起生效,有效期为一年。期满后,本人将继续履行本保证书的规定,如有需要,可随时续签。

本人签名:____________________

日期:____________________

注:本保证书一式两份,本人及监督人各持一份。

不抽烟保证书(2)

尊敬的各方人士:

我,(姓名),在此郑重承诺,自签署此保证书之日起,将严格遵守以下条款,坚决杜绝吸烟行为。

一、保证内容:

我将不再购买、持有、使用任何烟草制品;

我将不在任何场合吸烟,包括但不限于公共场所、家庭、工作场所等;

我将不在任何情况下尝试吸烟,包括但不限于好奇心、压力、社交场合等;

我将积极参与戒烟活动,向他人宣传戒烟的重要性,帮助身边的人戒烟;

我将接受家人、朋友和社会各界的监督,如有违反保证书条款的行为,愿意承担相应的责任。

二、违反保证书条款的处理:

如有违反保证书条款的行为,我愿意接受以下处罚措施之一:

向受影响的人道歉,并给予相应的赔偿;

参加戒烟辅导课程,提高戒烟意识;

向戒烟基金会捐款,支持戒烟事业;

在公众场合进行公开道歉,宣传戒烟的重要性。

如有违反保证书条款的行为,我愿意接受法律制裁。

三、保证期限:

本保证书自签署之日起生效,有效期至(具体日期)。

特此保证!

保证人:(姓名)

日期:(年月日)

不抽烟保证书(3)

本人(姓名),身份证号码:【身份证号码】,在此郑重承诺如下:

一、我深知吸烟对健康的严重危害,为了自身及家人的身体健康,我决定放弃吸烟这一不良习惯。

二、从即日起,我将不再购买、持有或使用任何形式的烟草制品。

三、我承诺,在任何社交场合、公共区域以及私人空间,我将坚决抵制烟草诱惑,不与吸烟者同室、同餐。

四、为了巩固戒烟决心,我将采取以下措施:

删除所有与吸烟相关的手机应用和社交媒体;

在家中和办公室张贴戒烟宣言;

积极参加戒烟活动,寻求专业戒烟指导;

与家人、朋友分享戒烟经历,互相监督、鼓励。

五、我承诺,在戒烟过程中,如遇到任何困难或诱惑,我将立即采取有效措施克服,不放弃戒烟目标。

六、我愿意接受家人、朋友和社会各界的监督,如有违反本保证书的行为,我愿意承担相应的责任。

七、本保证书自签署之日起生效,有效期为【年】年。

八、本保证书一式两份,本人与见证人各执一份。

见证人:(姓名)

身份证号码:【身份证号码】

日期:【年】年【月】月【日】日

不抽烟保证书(4)

本人XXX,在此郑重承诺,为了身体健康、家庭幸福以及社会和谐,本人自愿签署本保证书,自签署之日起,坚决杜绝吸烟行为。

一、本人深知吸烟对健康的严重危害,包括但不限于引发肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等疾病。为了自身及家人的幸福,本人将坚决抵制吸烟。

二、本人承

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