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经典公享中外健康大调查结论:健康长寿的原因应该是多方面的,不仅仅是饮食,也不仅仅是锻炼,还不仅仅是优越的生活条件等等,而更重要的是人的心态,是人际关系,是乐观的性格。从而提出了九大途径:①笑,是营养素;很有道理的一段话,送与朋友们分享共勉吧!②话疗,是特效药;③朋友,是不老丹;④宽容,是调节器;⑤奉献,是利息收益;⑥淡泊,是免疫剂;⑦知足,是开心果;⑧随遇而安,是大智慧;⑨仁慈善良,
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