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中班户外体育活动教案8篇--第1页
中班户外体育活动教案8篇
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。
二、地点：
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关全部成员，人人参加。
2、个人工程参赛，部门群众工程和部门协作工程，每人每项限报2
项，因部门队员缺乏，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众工程和部门协作工程参赛，按嬉戏规定人数参加。
四、竞赛工程设置
(一)个人工程1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达
指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球
拍、椅子4把)
2、套圈嬉戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，
重复玩此嬉戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)
中班户外体育活动教案8篇--第1页
中班户外体育活动教案8篇--第2页
3、夹乒乓球
竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小
筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从
有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上
不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照挨次反向大声念出，如主持人出题“诚
信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到
操曹，操曹说”等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进展。第一轮出四
字题，其次轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门群众工程1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
预备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前
面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障
碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，
站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩
气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干)
3、指手画脚
中班户外体育活动教案8篇--第2页
中班户外体育活动教案8篇--第3页
每个部门选派两名队员，一个人依据主持人手中的资料透过肢体语言
向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调全都向前走，绕过转折点
回到起点，球掉后从起点重新开头嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、
臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个)
(三)部门协作工程1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全部队员都蒙上眼睛，
在非常钟内，将一根绳子拉成一个的正方形，并且四个队员分别站在四个
角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从
起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，连续从起点
绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应
对面站在两条线外。一人将5只皮球
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