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2017年10月31日个体咨询案例分享

今天和各位老师分享一个个体心理咨询案例，这是我上学期咨询的一个案例。有一天下午自习课上，有个初一女孩过来找我咨询，这个女孩身体偏胖，在我的印象中，这个女孩在平时上课时，从来没有主动回答过问题，上课听课比较认真，但是对于她究竟学了多少内容，也没有测试过，因为在课堂上关注的学生很有限，为了完成课堂教学任务，就没有对这个女生有特别的关注和提问，给我的感觉，她就是再普通不过的一个女孩。这天她走进我的办公室，从她的脸上可以看出，她一定遇到什么难事了。她先向我讲述了自己的家庭，她的爸爸、妈妈和奶奶。最近她得知爸爸妈妈离婚了，但不知道究竟是什么原因，听奶奶说是因为妈妈又了外遇，最终爸爸选择和妈妈离婚，他们算是和平分手，但我感觉得到，爸爸妈妈还有感情，但我不理解为什么走到这一步，周围的邻居一见到我就问我。其实他们这样问我，有没有想过我的感受，我只是一个孩子，所以我想去问妈妈，到底是什么原因导致离婚，可我又不知道该如何开口，我不相信妈妈会做出这样的事情，每天因为这些事情学习也下降了。而且在学校里，一个学习小组四个人，每次讨论时，其他三个人都在那热火朝天地讨论问题，我都插不进去话，他们好像不喜欢我，是不是他们也知道我爸妈离婚的事了，以上是这位女孩的困扰。

我首先帮助她缓解她此刻焦虑、难过的心情，说：我能体会你此刻的心情，每个孩子都想拥有一个完整的家，家里有爸爸和妈妈，而现在你的家庭已经破碎，这对于你来说确实是一个不小的打击，不管是谁遇到这样的情况都会很难过。但你要知道，你的父母因为某些原因离婚，肯定不是鲁莽之举，不是一时冲动行为，作为成年人，他们应该有为自己行为负责的能力，他们既然选择离婚，一定是想好了各种后果，如果勉强为了孩子在一起，一种面和心不和的氛围，其实会让孩子受更大的伤害。我们作为孩子应该尊重，尊重他们的选择，而且你要明确知道，虽然父母离婚了，但是爸爸妈妈仍然非常爱你，这和他们在不在一起没有关系。如果你能明确这样的想法，我想你的思想会有一些改变，也不会有那么多消极的想法。

对于你在学习小组中遇到的这种情况，你要多主动和他们探讨问题，你所说的他们是不是不喜欢我之类的想法，其实就是你的想法。事实是否如此还有待于检验，而你要做的就是多主动问题，讨论题目，而不是等在那里，等别人的答案，或等别人来邀请你说。当她的情绪有所好转时，我们结束了一个小时的谈话。

后来我找到他们的班主任，他们的班主任是个年轻的教师，也了解该女生的情况，班主任向我反映，其他同学之所以不和她讨论，是因为这个女孩平时不怎么注意卫生，身上有味，还有家里出现这样的事，一味伤心难过根本解决不了问题，大人的问题，只有他们自己才能解决，而她应该做好自己的分内事，不要把学习上出现的退步或听不进去课的情况完全归咎于父母离婚这件事上，我们应该面对现实，尊重父母的选择。

后来我发动周围的同学多关心她，多帮助她。班里也有很多女生愿意帮助她，经过一段时间的观察和询问，她的情绪状态有所改善。

就这个案例，我先说一下自己的想法，父母离婚这种事对幼小的孩子来说无形是一种打击，首先要感同深受，要有同理心，如果在一开始就对来访者说“这有什么伤心难过的”，这就会使来访者认为“你站着说话不腰疼”，也就无法和咨询老师建立良好的信任关系，之后的咨询也就无从谈起。所以咨询老师要对来访者说，我能深深体会你的心情，如果咨询老师有同样的境遇也可以与来访者分享，这会让来访者有一种安全感，也就会把自己的真实情况和盘托出。做心理咨询的过程，就是在鼓励来访者说出真话，把真实的压抑在心中的问题说出来，这本身就是一种宣泄，这对解决问题很重要。

其次就是改变来访者的想法，给她预设不同情况，比如如果父母在你的说服下又复婚了，那会发生什么事呢，既然奶奶说出有第三者的存在，在没有解决问题之前就让父母带着各自的想法和问题勉强在一起，这反而会使问题更加严重，不如让他们冷静冷静，想好未来要走的路，而对于你，你现在伤心难过，事情是如此，父母已离婚，你不难过，事情也是如此，不如把自己的事情做好，给父母留一些时间，让他们各自处理好自己的事情。

最后，加强这个女生的社会系统支持，让身边的老师和同学给予她关心和帮助，这对解决她的问题有更好的作用。

对于这个咨询个案，我认为还应该和家长谈谈，毕竟解决学生的问题还需父母努力。

常司思