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心理健康教育国旗下讲话稿--第1页
心理安康教育国旗下讲话稿
心理安康教育国旗下演讲稿1
尊敬的老师、亲爱的.同学们:
大家好!我是心起步心理社的社长潘铁铮。
今天,我在国旗下讲话的主题是《从心起步,安康成
长》。
假如我问你“你安康吗?”你一定会说:“我当然安康
了。瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能说明你生理安
康而已。其实,一个真正安康的人不仅是生理上的安康,同时
心理也要安康。众所周知,一个心里装着假丑恶的人,无论他
的体格怎样强壮,他也不会是一个安康的人,因为他的心理不
安康。结合国世界卫生组织提出了一个响亮的口号:“安康的
一半是心理安康!”。
就拿身边的有些同学来说吧,他们常常想着玩手机、电
脑,很少花心思来想一些自己该做的事情。作为一位中学生不
为自己的学业担忧,总是懒懒散散的过日子,心中已经没有了
远大的理想,我想他至少不是一个幸福的中学生。
那心理安康的中学生是什么样的呢?
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心理健康教育国旗下讲话稿--第1页
心理健康教育国旗下讲话稿--第2页
首先,我们有着正确的人生态度,抱有正确人生态度的
人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理
想,又有实事求是的精神,对自己在班级上的也非常敬业地认
真负责。
其次,心理安康的同学有着满意的心境。他们有自知之
明,对自己的外貌、德才学识有正确的分析^p。他们在别
人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批
评、责备而烦恼,他们可以做到从别人的议论中汲取有益的东
西。他们不骄傲自大,也不自轻自贱,对人总是言而有信,善
气迎人。对自己的优点与缺乏有清醒的认识,对父母、老师、
同学也有一种客观的、全面的评价,因此他们的心境总是满意
的、愉快的。
第三,心理安康的同学有着和谐的人际关系。他们能谅解
父母的亲情,能珍惜同学之间的友谊,能尊重老师的恩情,因
此他们总是受人喜欢而不是令人厌恶的。当我们的人际关系和
谐了,心情自然也会较为舒畅,心理就会处于安康的状态中。
最后,心理安康的同学有良好的个性,统一的人格。他们
不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们可以
做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不
虚伪,英勇而不鲁莽,始终保持坚强的意志,老实、正直的作
风,谦虚、开朗的性格。
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同学们,无论你在何时,都要学会关注自我,不仅要关注
自身的身体成长,更要关注自己的心灵成长。只有心灵安康
了,我们才能活得积极乐观,我们才能真正安康成长。记得在
去年的运动会上,我第一次感受到史无前例的紧张,作为班级
的领操,站在队伍的最前方,我们位置的前方就正对着评委,
我的腿开场瑟瑟发抖,但是,因为心理课给我的帮助,我尝试
着用观呼吸的方式让自己冷静下来,心中也坚信着自己,最
后,我做到了。我带着着班级的同学完成了这次比赛。即使那
时心中有所畏惧,但是,我看见了紧张,我和紧张和谐相处,
紧张就成为了我的朋友,他变成了一份力量,给了我极大的帮
助。这件事,让我知道心理学可以用在生活的很多地方,心理
学就是生活。
为了呵
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