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跑步打卡活动策划方案

在现代社会，善于锻炼身体是每个人都应该重视的事情。然而，由于种种原因，许多人往

往无法坚持运动。为了鼓励大家定期锻炼身体，我们计划举办一个跑步打卡活动。

活动目的：

1.倡导健康生活方式，促进身体健康。

2.提高参与者的跑步习惯，培养坚持不懈的精神。

3.加强社交交流，建立友谊和团队合作意识。

二、活动概述

1.活动时间：为期一个月。

2.参与人群：面向全体员工，也欢迎邀请家属或朋友参加。

3.活动规则：

a.每位参与者需要在规定的时间内完成指定的跑步里程。

b.参与者须在跑步结束后，通过应用程序或其他方式向主办方提交打卡证明。

c.参与者累计完成的里程将记录在排行榜上，以鼓励竞争和促进团队合作。

三、活动策划

1.活动宣传：

a.制作宣传海报和传单，并张贴在公司内部、公共区域和员工通道。

b.在公司内部通讯工具、电子邮件和社交媒体上发布活动信息，以吸引更多参与者。

2.主题设置：

根据参与者的喜好或公司文化，可以设置一个主题色，如红色、蓝色或绿色。参与者在活

动期间可以穿着相同颜色的跑步服装。

3.活动奖励：

a.根据累计完成的里程，设置奖励等级，如里程达到100公里可获得铜奖章，200公里可

获得银奖章，300公里可获得金奖章。

b.在活动结束后，对排名靠前的参与者进行奖励。

4.培养团队合作意识：

鼓励员工组建跑步小组，共同完成指定里程。小组累计里程也将作为衡量团队的成就感。

5.活动总结：

活动结束后，组织一次庆祝活动，对参与者和团队进行表彰，并邀请专业人士做一次关于

健康生活方式的分享。

四、活动预算

1.宣传材料：500元。

2.奖品与奖牌：1000元。

3.庆祝活动费用（场地租赁、餐饮费等）：2000元。

4.其他费用（如活动T恤、工作人员酬劳等）：1000元。

总计预算：4500元。

五、活动效果评估

1.统计参与者的参与度和完成度。

2.通过参与者的反馈和调查问卷评估活动的满意度。

3.比较活动后员工的体能和健康状态，以评估活动对身体健康的影响。

六、风险评估

1.活动期间出现恶劣天气导致参与者无法完成规定跑步。

2.排行榜和报名系统出现技术问题，影响数据统计和奖励发放。

3.参与者对活动目的和规则理解不清，导致争议或不满情绪。

为了避免或减少这些风险，我们将制定相应的备用方案，并在活动前向参与者详细说明活

动的目的、规则和解决方案。

七、活动执行计划

1.活动策划和宣传准备：提前一个月。

2.活动报名和准备：提前两周。

3.活动进行：一个月。

4.活动总结和评估：活动结束后一周。

八、活动方案总结

通过举办这个跑步打卡活动，我们旨在以健康生活为主题，促进员工间的团队合作和身体

健康。我们相信，通过这个活动，参与者们将享受跑步带来的快乐，并培养坚持锻炼的习

惯。让我们一起加入这个活动，迈出健康的步伐！