心理学读书心得体会10篇 .pdf

心理学读书心得体会10篇

心理学包括基础心理学与应用心理学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、

人格、行为习惯、人际关系、社会关系，人工智能，IQ，性格等许多领域，也

与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。下面是带来

的有关心理学读书心得体会必威体育精装版10篇，希望大家喜欢

心理学读书心得体会1

英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们

自身。

心理学，一个既熟悉又陌生的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，

我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但

小小的心得体会还是有的，但经过老师的教导，才知道自己之前其实根本一点都

不了解心理学，不过，经过这一学期的学习，我对心理学的认识不知不觉中多了

很多。

根据老师的教导，结合老师的原话，我对心理学的总结如下：

(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、

个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是

适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科

学。

(二)学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同

时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧

伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满

愉悦之感。学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同

时也会更加关注周围的人。

经过这一学期的学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：

(一)提高自控能力。可以看到，大学生自由支配的时间实在很多，多到使很

多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不

多，所以我需要有较强的自控能力，增强学习自觉性，否则再这么下去也是浪费

时光，荒废学业。

(二)克服自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我

就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，

它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除

自卑感，是精神健康的重要保证。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。

(三)正确走好感情之路。这一学期的最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，

让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。老师讲过，有同学们在恋爱

过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故

其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果

的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作

用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥

有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。

虽然这个学期心理学的课程已经结束了，但它能带给我很多东西。做人，不

但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的

有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更

近的路!有人说，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快

乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!

心理学读书心得体会2

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立

了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造

美好未来。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全

面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而

深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心

理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智

力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体

美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态

直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和

激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学

生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪

漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们

难以适应