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时月日课理论课(羽毛球运动概述)
间星期题
教学目标
使学生了解羽毛球这一运动的发展历史
教学重点
新旧规则的比较以及在比赛过程中裁判法的运用
教学难点
课型
室内讲授课教学媒体
教法选择
教学过程教法运用及板书要点
开始部分:
1、师生问好
2、考勤
授课内容:
1、羽毛球运动的概述和发展
2、羽毛球运动的基本技术和单、双打技战术
3、羽毛球运动的裁判法和新规则简述
教学任务:
1、使学生对羽毛球运动的发展和特点有进一步的理解
2、使学生更好的掌握羽毛球技术动作和理论
3、提高学生对裁判方法和新规则的了解,能观摩比赛
4、增加学生对羽毛球运动的热爱
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此表2学时填写一份,“教学过程”栏不足者可附页。
教学过程教法运用及板书要点
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课的结构:
一、羽毛球运动的起源和发展概述
1、起源
2、世界羽毛球的发展
3、中国羽毛球发展史
二、羽毛球运动的特点
1、是一种全身运动项目
2、可调节运动量
3、简便性
①.不受场地的限制
②.集体、个人皆宜
③.不受年龄、性别的限制
三、羽毛球的锻炼价值
1、自娱自乐
2、观赏性
3、锻炼性
①.增强体质
②.培养意志
③.培养心里素质
四、羽毛球的基本技术和单、双打基本站位及简单技、
战术
1、基本技术
2、单、双打基本站位
3、打法和战术
五、羽毛球比赛规则
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结束部分
1、2、
小结本科
讲述实践课课程要求
时月日课羽毛球握拍方法及熟悉球性
时月日课羽毛球握拍方法及熟悉球性
间星期题
教学目标使学生了解并掌握羽毛球拍的两种握法
教学重点球拍的握法
教学难点正反手握拍的区别手型的变化
课型室外实践课教学媒体羽毛球场
教法选择讲解示范
教法运用及板书要点组织方法:教学过
教法运用及板书要点
组织方法:
一、开始部分
××××××××
1、体育委员集合队伍、检查人数,报告。
×××××××
××××××××
3、考勤。
○4、简介本学期教学内容及本次课内容、任务。
○
5、安排见习生。
二、准备部分
1、热身跑(跑的路线如图1所示)
运动量:400米*3
2、在肋木上进行练习:
练习内容:弓步压腿;正压腿等
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三、基本部分
1.羽毛球运动
羽毛球是一项隔网对抗的球类运动。现代的羽毛球运动起源于
印度,形成于英国。20世纪初注入我国。羽毛球运动具有场地较
小,器材简单,运动量可大可小,户外、室内皆宜,男女老少都可
参与的特点,因此它是一项很好的健身运动。羽毛球的球小速度
快变化多,能锻炼练习者的反应、观察能力、应变能力;球网较高
球不能轻易落地,相对击球回合较多,提高了趣味性。又对锻炼者
的速度、耐力有很好的锻炼作用,它既可采用单兵对练,又可进行
双打练习,形势灵活多变;既可通过不同的羽毛球技术练习,用美
妙的身体语言尽情的自娱,表现自我,又可展示出羽毛球力与美的
结合,使观赏者心旷神怡,流连忘返。
2.羽毛球基本技术:
球拍握法
正手握拍法(图1、2):用握拍手手掌同一个朝向拍面的击球叫正手
击球,正手击球时的握拍方法为正手握拍法。握拍时,先用左手
拿住拍颈,使拍面与地面垂直,在展开右手,使手的小鱼际肌靠在
拍炳底托处,虎口对准拍炳的内侧小边棱,然后小指、无名指和中
指并拢握住拍炳,小指和无名指在拍炳的末端应稍紧,食指与中指
稍分开,食指和拇指轻松扣住拍炳。
反手握拍法:(图3)用握拍手手背同一个朝向拍面的击球叫反手
击球,反手击球时的握拍方法
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