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“阳光心理健康人生”;
生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。
健康是生命的基石,失去了健康,生命就缺少了活力。
阳光是生命的营养,没有了阳光就没有了光明和希望。
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态,呵护愉悦的身心,才能成就幸福的人生。
;目录;01什么是心理健康?;我们每个人都有一颗与众不同的心,它会随着我们成长而成长,怎样让我们的心更阳光健康的成长,这就是我们今天要认识的一个有趣知识。;健康不仅是指身体没有疾病,还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德,每个人的心就像一棵大树一样,需要阳光空气才能茁壮成长。;;;02小学生心理问题;同学们的困惑;小学生心理问题表现1;小学生心理问题表现2;攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,于是,很多同学开始会过分在意别人的看法,不甘心输给别人。于是,就样样想跟着别人,变得浮夸,害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较,还表现在物质,金钱,甚至是外貌的比较。
;小学生心理问题表现4;小学生心理问题表现5;03保持阳光形态;那同学们该做些什么呢?;那同学们该做些什么呢?;那同学们该做些什么呢?;祝同学们学习进步!
天天开心,健康成长!;青春期心理健康教育
主题班会;目录;班会目的;认识性心理发展,把握与异性正常交往的尺度。;前言;婴儿期:0~1周岁——人体第一个生长发育高峰;你了解青春期吗?
你进入青春期了吗?
你的身体是不是发生了或正在发生着让你吃惊的变化?
你因此产生过困惑吗?
;青春期的特点;青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10岁到20岁。在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。
;青春期的变化;i.身高体重迅速增加。
ii.心输出量、肺活量、脑容量增大。
iii.性器官迅速发育,第二性征出现。
;了解青春期的生理变化
及时解除青春期带来的困惑
克服不良习惯
顺利度过青春期;人生走进初春季节,伴随着性生理的发育,便有一股从未有过的潮水在心中悄然涌??,便意识到了一种特殊的情感体验,这便是性心理的萌动。
这是自然而然的,也是必然而然的。
这是一个人从儿童期步入青春期的一个心理标志,意味着人生的发展进入了一个新阶段。而且,健康的性心理的发展,是青少年心理健康发展的一项重要内容。
我们以坦然自若的态度,来认识性心理发展的规律,以便好好把握青春年少时期的两性感情。
;青少年性心理发展大致经历如下几个时期;这是进入青春期的最初阶段,从童年末期开始,由于男女生理上的差别日益明显以及对两性关系的一知半解,男女同学之间会产生一种对异性的陌生感、羞怯感、不安感和畏惧感,从而出现了对异性的暂时疏远排斥。
在学习和活动中,男女同学界限分明,相互很少往来,即使因活动需要也尽量避免接触,以至于有的男女同桌,在课桌中间还要画一条“三八线。即使需要互相接近和交谈,双方也都感到羞涩而保持一定的距离,在家里也表现出男生喜欢与父亲接近,女生愿意跟母亲说悄悄话的现象。这一时期的交往特点,主要表现在小学阶段。
;在性心理发展过程中,男女同学会产生一种彼此接近的需要,产生相互吸引的心理。
经常的表现有:
一是希望引起异性的注意和好感。男同学特别喜欢在女同学面前表现自己的能力才华,在女同学面前逞强逞能,或以其他方式如摆阔气等,引起异性的注意和好感。女同学则变得腼腆矜持,开始注意修饰打扮,甚至连说话走路也讲究表情姿态,以引起异性的注意。
二是男女同学喜欢接近。男女在一起感到特别愉快,逐渐发展到互相发现了异性的长处。
三是有些同学与异性相互嬉闹打逗,甚至出现捉弄异性的情况。;这个时期男女同学交往的最大特点有两个。
其一是交往对象的广泛性。
这时候的男女同学交往常常不是一对一的,更多的是群体性的交往,许多男女孩在一起活动,或者是一个人与很多异性同学都很要好。
其二是交往对象的多变性。
这个时期有的男女同学之间不再是一种普通的交往,而是初步建立了异性友谊。即使这样,交往对象也还很不稳定,今天和这个很要好,明天又可能和那个成为朋友。这个时期的交往特点,主要表现在初中阶段。
;随着性心理的进一步发展,男女同学开始在共同愿望和理想的基础上,建立了纯真的友谊。与此相伴随的,是异性朋友之间带有情感依恋的相互交往。由于对友情与爱情的认识的不深,于是有些同学可能进人了模仿性的初恋期。这种异性朋友的交往还远远说不上是恋爱,与正式的成熟恋爱不可相提并论。
;在青春期阶段,我们应当如何与异性同学正常地交往呢?;旁白:小雅是班级的学习尖子,
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