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离心抗阻训练对高校短道速滑专项学生下肢爆发力的影响研究.pdf

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    摘要

    短道速滑是一项竞争激烈的体能主导类奥运比赛项目，拥有良好的爆发力素质对选

    手在该项目当中的发挥有着及其重要的作用，在竞争激烈的比赛当中爆发力素质的影响

    甚至可以决定比赛的最终结果。近年来，随着运动训练等相关理论的发展，针对各种运

    动素质的训练方法也随之增多，此研究对比两种不同方式的离心抗阻训练，通过实验研

    究，探寻新的离心训练手段—BTEECCENTRON对于短道速滑专项学生下肢爆发力的

    影响，从而为优化冰上运动员陆地训练手段提供参考。

    本文采用文献资料法、专家访谈法、实验

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