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青春期女孩子心理问题怎么疏导

1、了解孩子的心理状态

首先家长应该先了解清楚女孩子的心理状态，了解她的兴趣爱好和成长中的烦恼，这

样通过了解可以更好的抓住孩子的思想动向，能够更好的进行心理疏导。

青春期的女孩子处于情感的懵懂期，她们对自己没有接触的领域充满好奇心，作为家

长不能直接扼制孩子的心理活动，要运用经验让孩子可以更好的度过青春期。

2、多给予孩子鼓励

每个孩子的内心都渴望得到父母的肯定。所以，家长要多用表扬、鼓励、赞赏等方法教

育孩子，学会赏识她们，学会换个角度看孩子。当然表扬孩子时要适时、适度，而且还要真

挚，不要夸张，否凶过就会适得其反。

3、充实孩子的业余生活

家长可以通过发挥孩子的特长、培养她们的兴趣爱好，来丰富孩子的课余生活，从而

转移注意力，让孩子把精力用到其他方面去。比如参加体育运动，打羽毛球、踢毽子、打篮

球、跳绳等，参加学校各类兴趣小组，合唱队、舞蹈队、美术小组等，尽可能多地和朋友一

起多聊天和游玩。

4、和孩子心灵沟通

家长平时要多抽出时间和孩子谈心，进行思想交流。而且交谈的时间要选在孩子高兴

的时候，或者全家旅游、走亲访友时等。家长在和孩子交流时，不要总是以高高在上的姿态，

应在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的口气来进行谈话。

同时家长也要注意不要总是围绕学习、分数、成绩等话题来进行沟通，可以用故事、见

闻、新闻等作为引导，启发孩子自由地发表主见，这样孩子才能够感受到家长的真诚，由此

打开孩子的心扉。

青春期女孩子的心理特征

1、自我意识。青春期女孩子的心理出现质的变化，她们对于自我的体验和感受前所未

有的清醒，她们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点，她们会表

现得十分自恋。

2、独立性增强。进入青春期的孩子，总是希望得到他人的承认和尊重、希望摆脱成人

的约束、渴望独立。

3、感情的变化非常显著。既多愁善感又喜怒无常，常常令家长手足无措，感情的多变

是与感情的深化共同发生。