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摘要
目的:网球运动越来越受到大学生的喜爱,参与到网球运动中的人也越来越多,在运动过程中出现的运动损伤也越来越普遍。因此对于参与网球运动的运动员的损伤类型特征进行调查,为了更好地避免和预防运动损伤的发生。方法:本文采用的研究方法有:文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法。结果:经过调查发现长治医学院的大学生在网球运动中的损伤部位主要是肩关节、肘关节、腕关节,损伤类型主要是肌肉拉伤、软组织挫伤。结论:大学生网球运动中的损伤可以通过预防降低,如加强掌握正确的网球技术、合理安排运动负荷、做好热身活动和放松活动等,可以有效降低网球损伤机率。
关键词:大学生网球运动损伤预防
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