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中医内科学气血不足的辨识;气血不足基本概念与表现
气血生化之源探究
脏腑功能失调与气血不足关系剖析
经络穴位在辨识和治疗中应用
药物治疗方案制定与注意事项
养生保健措施在日常生活中实践;01;;气血不足患者常表现为神疲乏力、少气懒言、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等症状。;易感人群及危害;02;脾胃是气血生化之源,其运化功能正常与否,直接影响气血的生成与运行。;;;非药物治疗
饮食调养:除了药物治疗外,患者还可通过饮食调养来改善脾胃功能。如多吃山药、薏米等具有健脾作用的食物,以及红枣、桂圆等益气养血的食物。
运动锻炼:适当的运动锻炼如散步、太极拳等,有助于促进脾胃运化,增强气血生化能力。
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