运动与营养疗法对肥胖儿童的干预效果 .pdfVIP

202154010IntJNUrs，May2021V1.40.No.10•1775.

国际护理学杂志年月第卷第期，〇

•技术与方法•

运动与营养疗法对肥胖儿童的干预效果

张秀艳高晓伟李秋宝姜文婷瘳翠瑶

北京中医药大学深圳医院（龙岗），深圳518172

通信作者：李秋宝，Email:182785387@

【摘要】目的探讨运动与营养疗法对肥胖儿童的干预效果。方法选取2017年3月至2018年6月在

北京中医药大学深圳医院进行体格检查的肥胖儿童150名，随机将其平均划分为三组，即运动组，营养组以及运

动营养组，每组50名。分析儿童进行干预后的相关指标。结果运动营养组干预后和其他两组儿童指标相比差

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异有统计学意义（〇.05);运动营养组儿童身体素质和营养组以及运动组相比显著提升，如肺活量、仰卧起坐、

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立定跳远、握力以及台阶实验指数等，差异有统计学意义（〇.05);③干预前三组儿童异常比例无明显差异，对

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其进行干预后其异常比例有所降低,三组对比差异有统计学意义（〇.05);④三组儿童干预前葡萄糖、总胆固

醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及三酰甘油水平无统计学意义；三组儿童干预后的水平差异有统计学意义

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(〇.05)。结论肥胖儿童运动和营养疗法能够有效调控其体质量以及形态，选择综合运动处方不能够减轻体

质量，加强心肺功能，同时可指导儿童培养良好的运动习惯。

【关键词】运动；营养疗法；肥胖儿童

D0I：10.3760/cma.22137000516

儿童肥胖引发的不良后果包含降低智力、动作操动时间5minw。②第3~4周运动内容：对前2vv训

作能力较差、无良好的运动协调能力等；同时，部分练内容进行练习，并增加运动强度，培养儿童的运动

儿童会出现性格孤僻的表现，缺少自信，对青少年的兴趣。③第5~8周运动内容：准备活动10min,俯卧

正常发育产生一定影响。除此之外，肥胖也会提升青撑丨〇个，共进行三组；慢跑和骑自行车相配合，运

少年慢性疾病发病率[U。本研究主要探讨运动与营动时间25min;跳绳或者踢毽子，时间为10min;整

养疗法对肥胖儿童的干预效果。理运动5min。此阶段确保运动时间大于45min[3]。

④第9~12周运动内容：运动内容和第5~8周一致，

1资料与方法运动时间增加至60min,提升儿童运动能力。（2)

1.1一般资料营养组依据标准体重原则、生长量、运动试验消耗以

选取2017年3月至2018年6月在北京中医药大及代谢率指导原则制定营养计划。对儿童每周减重速

学深圳医院就诊的肥胖儿童150名，其中男90名，率确定为0.3~0.5kg。确定儿童三餐的热量，早餐、

女60名；年龄7~12岁，平均年龄9.（0±1.1)岁。中餐以及晚餐比例分别为25%、50%以及25%。

单纯性肥胖标准为儿童体质量大于WHO标准20%以(3)运动营养组早餐、中餐以及晚餐比例分别为

上。按随机数字表将其平均划分为三组，即运动组、25%、45%