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初三生活习惯塑造;PowerPointPres;01.效率与生活习惯;习惯的定义与重要性;生活习惯对学习的影响;持之以恒，锤炼明日之星;不良习惯对学习的阻碍;破茧成蝶，习惯可塑;02.有效的生活习惯有哪些;定时定量的学习习惯;充足的休息习惯;科学的饮食习惯;积极的运动习惯;良好的社交习惯;03.培养良好生活习惯;理解坚持重要性;打造定制版的我;找到合适的激励方式;建立有效的监督机制;养成习惯挫折;04.生活习惯与学习效率;习惯管理平衡点;彰显你的独特光环;习惯改变影响;习惯对学习压力的缓解;提升自我控制力;05.改进自己的生活习惯;坚持改进，步步为营;镜子里的自我，你看到了吗？;找到需要改进的习惯;制定改进计划;执行并跟踪改进;ThankYou
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