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冬季预防感冒主题班会教案

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冬季预防感冒主题班会教案

冬季预防感冒主题班会教案

一、活动目标：

1.让学生了解感冒的危害及其成因。

2.让学生掌握预防感冒的正确方法。

3.培养学生良好的卫生习惯。

二、活动准备：

1.PPT课件。

2.相关视频资料。

3.教室、学生自带小水壶、纸巾等。

三、活动过程：

（一）谈话导入，出示图片，了解感冒危害。

同学们，你们看，画面上是谁啊？几只苍蝇在鼻子上飞来飞去，好像在说些什么呢？

（出示图片）噢，它们在说些什么呢？哦，它们说感冒可不好受，那感冒有哪些症状呢？（学生交流搜集到的有关感冒症状的信息）

看来感冒确实不好受，其实感冒还会影响我们的学习，影响我们的身体健康，给我们的生活带来很多麻烦。所以我们要预防感冒，远离病毒。

（二）观看视频，了解感冒的成因。

可是，感冒病毒是无处不在的，它们是如何侵入我们的身体的呢？又是怎样引发感冒的呢？要想预防感冒，首先必须了解引发感冒的成因。下面请同学们观看一段视频。（播放视频）

（三）分析成因，提出预防措施。

1.观看完视频后，你们对感冒病毒的侵入和引发感冒的过程了解了吗？谁能说一说？

2.交流所了解的内容。

3.提出预防措施：勤洗手；多喝水；多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠；锻炼身体增强抵抗力等。

（四）结合实际，谈谈如何预防冬季感冒。

冬季天气寒冷，早晚温差大，是感冒的多发季节。同学们在日常生活中应该怎样做，才能预防感冒呢？请同学们说说自己的想法。

（五）总结预防方法，强化预防意识。

1.交流：同学们，你们认为应该怎样预防感冒呢？

2.老师也总结了一些小窍门，和大家分享。（出示小黑板）

预防冬季感冒六项措施：

（1）合理膳食，增加营养，多吃含维生素c的蔬菜和水果。多喝水。

（2）天气逐渐变冷，此时更应该注意保暖。加强锻炼，多运动，增加自身抵抗力。保证充足的睡眠。

（3）减少到公共场合的次数，尽量不去人多的地方。多开窗通风，保持室内空气流通。如果有事到人多的地方，可以带口罩防止感染。勤洗手，防止病菌、病毒侵袭。

（4）一旦发现有感冒的现象，在发病初期可口服一些药物进行预防性治疗。如板蓝根冲剂、抗病毒口服液等。一旦发现身体不适，应及时就医治疗。并注意观察自己的身体状况，如症状没有减轻或者身体出现其他不适症状等，有异常情况及时到医院检查和治疗。

（六）倡议学生发出号召：争当班级“健康小卫士”。

四、活动结束：希望同学们在日常生活中养成良好的卫生习惯，预防感冒的发生。愿我们每个人都能远离感冒，健康快乐的成长！

冬季预防感冒主题班会教案

一、教学目标：

1.让学生了解感冒的危害，认识到预防感冒的重要性。

2.让学生了解感冒的预防措施，掌握预防感冒的方法。

3.培养学生良好的卫生习惯和健康的生活方式，提高自我保护意识。

二、教学重点：

让学生掌握感冒的预防方法和如何正确预防感冒。

三、教学难点：

培养学生的卫生习惯和健康的生活方式，提高自我保护意识。

四、教学过程：

1.导入新课：

通过一些冬季易发感冒的案例，让学生认识到感冒对身体健康的危害，引起学生的关注和兴趣。

2.讲解感冒的危害：

（1）健康方面：感冒会让人感到身体不适，头痛、咳嗽、流鼻涕、发热等症状会影响人的正常工作和学习。严重的感冒还可能引发其他疾病，如肺炎、心肌炎等，甚至危及生命。

（2）经济方面：感冒可能会引发一系列的并发症，如支气管炎、肺炎等，需要就医治疗，这会给个人和家庭带来经济上的负担和压力。

3.讲解感冒的预防措施：

（1）保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、勤换衣服、保持室内通风、避免接触呼吸道感染患者等措施，可以减少感冒病毒的传播。

（2）加强营养和锻炼：合理饮食，摄入充足的营养，适当进行户外运动，增强身体免疫力，有助于预防感冒。

（3）接种疫苗：流感疫苗等疫苗可以降低感染流感病毒的风险，建议易感人群根据自身情况接种疫苗。

4.案例分析：

展示一些冬季预防感冒的成功案例，让学生了解如何在实际生活中运用所学的预防感冒的知识。通过案例分析，让学生更好地理解预防感冒的方法在实际生活中的应用。

5.小组讨论：

让学生分组讨论在日常生活中如何预防感冒，每组选出代表发言，分享他们的经验和做法。教师对各组的讨论内容进行点评和指导，强调正确的预防感冒的方法。

6.总结和拓展：

总结本节课的主要内容，强调预防感冒的重要性和方法。拓展教学内容，讲解其他冬季常见疾病的预防知识，提高学生对健康生活的认识。

7.布置作业：

（1）让学生在家中向家长宣传预防感冒的知识，提高家庭成员的健康意识。

（2）观察自己在冬季的感冒发病率，记录下来，与其