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晨练作文一年级100字

一个春暖花开的早晨，太阳公公刚刚升起，我来到公园晨练。下面是xx为大家带来的有关晨练一年级作文汇总范文精选【10篇】，希望大家喜欢。

晨练一年级作文1

星期天的一个清晨，天气晴朗，万里无云，小豆早早去公园跑步。他来到公园后，看到很多爷爷奶奶在锻炼身体。他们穿着宽松的运动服，悠闲得打着太极拳，他们有领头的教练来带领大家，有次有序的打着太极拳。瞧!他们打得多有精神啊!正当小豆看的入神时，突然听到鸟叫声，他抬头一看，原来是两只白鸽从头上飞过。呀!连太阳公公都来凑热闹了，看着爷爷奶奶打拳都笑了。小豆也笑了，是那么开心，那么灿烂!

这是一个多么明媚的早晨啊!

晨练一年级作文2

早上，妈妈硬拉着睡眼朦胧的我去早锻炼。

哇!早上的空气真新鲜呀!一出家门，我头脑就清醒了很多，这个暑假我还第一次起这么早呢!老年公园人真多，露天舞厅里，一对对正起劲地跳着交谊舞，有的甚至满头大汗。我和妈妈来到烈士山下，一批中老年人穿着同样的红T恤，格外引人注目。她们跟着音乐节拍，步伐整齐，精神抖擞，好青春哟!我也试着跳了几下，可怎么也跟不上节拍，动作也不协调。看似容易，可跳起来难度也不少。妈妈告诉我，她们跳得是“排舞”，现在可流行了。再来到少年宫，又有一批晨练的人，有打太极拳的，玩木兰扇的，还有一批在打“形意拳”，真热闹啊!

真没想到，早上的生活这么丰富多彩，这批叔叔、阿姨、爷爷、奶奶们生活过得有滋有味，难怪乎说：“一日之计在于晨。”

晨练一年级作文3

在一个阳光明媚的早晨，小刚背着书包兴高采烈地往学校走去。当他经过一座花园时，看见很多人在全神贯注地锻炼身体。

近处，一位年逾花甲的老爷爷弓步推掌，姿态悠闲地打着太极拳。在他的前方，有一位精神抖擞的老奶奶在舞剑，她手持利剑飞快地舞动，剑光一闪，她迅速侧身，动作利落，身手敏捷。在两棵枝叶繁茂的大树下，两位学生在做操。他们一会儿手拉手，一会儿旋转身体，一会儿又相互换位，脚步轻盈，体态优雅。在不远处，一位手拿绸扇的年轻妇女，悠然自得地跟着音乐翩翩起舞，那红色绸扇一会儿打开，像孔雀在开屏，一会儿合拢，像含苞欲放的花骨朵。哦，这是在跳扇子舞呢!

花园的早晨真热闹!

晨练一年级作文4

期盼已久的阳光晨练终于开始了!

我们的阳光晨练可热闹了：有跳绳的、有跳跳圈的、还有跳跳球的……

我最喜欢跳绳了，因为跳绳比较轻松。我先把绳子拉直，接着甩到身后搁在脚踝上，然后再抡起绳子，挥动手臂，同时把脚轻轻地踮起，一个跳绳动作就完成了。

再看看翁贝尔，跳得可起劲了。她的两个辫子上下飞舞，像两只小蜻蜓在嬉戏!

吴老师跳的时候，总是会被她的鞋跟绊到，老跳不了一次。哈哈!吴老师你下次跳绳的时候一定要换一双鞋，要不然又会被绊到噢!

今天真是快乐的阳光晨练啊!真期盼下次的阳光晨练啊!

晨练一年级作文5

今天，我和妈妈去公园观察晨练。

公园里晨练的人可真多呀。有的在打羽毛球、有的在踢毽球、有的在跑步。快看，那边还有练太极拳的。只见练太极的爷爷奶奶穿着白色的中式对襟大褂，一招一式非常优美，他们专注的神情真让人羡慕。爷爷奶奶做的动作非常整齐，就像一个人做的似的，一看就知道他们是天天练，不然怎么这么整齐呢。

我跑过去和爷爷奶奶一起练。练着练着无意间看见了一位老爷爷在角落里练踢腿;别看这位老爷爷已经很老了，但是腿踢得很直又直有高，一下接一下。我的眼睛一直看着角落的老爷爷。心里一直在想老爷爷年纪这么大了，但是腿踢得怎么就这么好?趁老爷爷休息的时候我去问老爷爷：“爷爷，你的腿为什么这么好呀?”爷爷说：“因为我天天练呀。”我好佩服爷爷呀。

晨练一年级作文6

今天一大早，我还在睡梦中，只听爷爷轻声地叫着我的名字：“华孚，起床了，锻练去。”我迷迷糊糊地睁开双眼，只见爷爷正笑着看着我。由于昨晚与爷爷约好要去晨练的，虽然还有点睡意，但还是起床，穿好运动服，跟爷爷去敏月公园。

一进公园，晨练的人可真不少，有的在舞剑，有的在打太极拳，有的在跑步，还有一位叔叔在拉二胡，最厉害的是一位老奶奶正在随着音乐pianpian

起舞。看到大家都这么认真，我马上来了精神，再也不敢偷懒了，马上开始了晨练。

晨练一年级作文7

星期天的早晨，我约好朋友丁丁去公园玩。一进公园首先映入眼帘的是一排排嫩绿的垂柳，好一派春天的景象。清澈的湖水在阳光的照射下闪闪发光，湖中心有一个凉亭，人们可以通过一座小木桥到达那儿。岸边的空地上，早有许多人在那儿锻炼身体，有的在舞剑、有的在打太极拳、有的在练声，还有许多小朋友在跑步、做游戏。看着这热闹的场面，我和丁丁也加入了晨练的行列。一会儿做操、一会儿追逐…..，玩得很开心。

我和丁丁约定在休息时再来晨练。

晨练一年级作文8

每天早上我和奶奶早早地起床，来到操场上跑步。一路走来，秋风轻轻地吹在身上很凉快，舒服极了。小鸟