健美操教学实践探索 .pdf

［摘要］健美操特点鲜明，韵律、节奏、动感等要素都十分突出。在小学体育与健康课程中适

时开展健美操教学，契合学生的认知特点，备受学生欢迎。教师要针对学生的运动需求设计健美操教

学，通过营造教学氛围、优化教学程序、创新运动形式、选背景音乐等策略，为学生顺利进行健美

操运动创造条件，以有效培养学生的创新能力、审美能力、实践能力，增强学生的体质。

［关键词］体育与健康课程；健美操；体质；核心素养

健美操是一种充满生命活力的运动形式，特点鲜明，组织形式灵活、丰富，一般有背景音乐的支

持。小学生对这种运动形式比较感兴趣，有主动参与的热情，能够获得突出的运动效果。小学阶段是

学生心灵塑造、行为习惯养成的关键阶段。在体育与健康教学中适时引入健美操运动，能够为学生创

造更好的成长环境，促进其身体协调能力、审美能力、创新能力的发展。因此，教师应从教学实际出

发，通过营造教学氛围、优化教学程序、选背景音乐、创新运动形式、传授动作技巧、组建社团组

织等策略，为学生参与健美操训练创造良好的条件，提升学生的学科核心素养。

一、营造教学氛围

健美操动作灵活多样，其背景音乐也具有多样性的特点。小学生年龄较小，喜欢简单欢快、节奏

感十足的音乐，这与健美操的特点相契合。体育与健康课堂中，教师根据学生的运动诉求和喜好，适

时开展健美操教学，能够提高学生的运动积极性，获得好的教学效果。教师可采取多种手段组织教学,

如借助背景音乐或利用示范操作组织学生进行健美操运动，营造轻松的运动氛围，激发学生的学习兴

趣，最大限度地调动学生参与健美操运动的积极性。

不同学生对健美操的理解不同,教师可深入解析健美操运动的意义，利用多种助学手段创设情境,

激发学生的兴趣，吸引学生主动参与健美操运动。教师可通过音乐调度、示范演示、课堂表演、媒体

展示等路径，提升教学的适配度，引导学生主动进行健美操运动。如学生对音乐有不同的感知和体会,

教师选健美操的背景音乐，充分发挥其调动作用，能让学生积极参与健美操运动。示范演示既可以

由教师示范，也可以由学生进行演示，这两种方式都能够给学生带来运动的启迪，增强运动效果。教

师还可以借助多媒体播放健美操视频，组织学生以集体表演的形式展示健美操，这样能够营造更为热

烈的运动氛围，激发学生参与健美操运动的主动性。

健美操有音乐加持，具有较强的韵律性。教师从不同角度设计和组织健美操教学，有助于调动学

生的多种感官，引导学生在运动过程中建立综合素养基础。学生对健美操运动有不同的认知和期待，

教师要深入学生群体展开具体情况调研，针对学生的运动需求及兴趣爱好展开教学设计，设置各种运

动任务，为学生带来全新的运动体验。如上述教学，教师采取不同手段组织教学，有效激发了学生参

与健美操运动的热情。

二、优化教学程序

健美操有基本的动作，教师在教授基本动作时要进行示范演示，甚至要手把手地进行教学。健美

操有背景音乐的支持，教师在教学时还要关注动作和音乐的配合。同时，教师要对教学进行优化处理,

根据教学生成及时调整教学方案，确保学生顺利进行运动，在主动探索中掌握健美操的运动方法。健

美操追求动作的圆滑平顺，讲究音乐和动作的有机融合，尤其是对节奏韵律的把握，it是最为关键的

技巧应用。教师要评估学生的运动情况，让学生及时改进，以创造更多的训练契机，激发学生参与健

美操运动的热情。

教学前，教师要进行多重的优化设计，以增强健美操的运动效果。首先，教师要反复斟酌教学设

计，推敲各个教学环节，尽量简化操作，为学生提供更直接的运动训练。其次，学生对背景音乐比较

敏感，教师可借助多种信息渠道搜集音乐资源，以对学生形成感官冲击。重视音乐在健美操运动中的

应用，有助于顺利启动教学程序，提高教学效率。再次，教师要观察和检测学生的运动情况，客观评

估学生的运动诉求，提升学生的运动效率和品质。学生对健美操有不同期待，教师深入观察学生的运

动表现，能够掌握第一手材料，及时调整教学方案，提升教学的适配度，为学生主动参与运动创造良

好条件。最后，教师要与学生互动交流，及时给予学生运动指导，提高学生运动的准确性，增强运动

效果。

学生对健美操有不同的认识和看法,教师针对学情进行教学调度，能够提高健美操教学的针对性。

教师通过检测学生的运动情况，及时做出反馈和调整，有效提升学生的运动效率。同时，教师全面评

估学生的运动表现，可以为学生规划清晰的运动路线，提升学生的运动品质。需要