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垃圾食品定义与分类小学生饮食习惯现状及问题垃圾食品对小学生健康影响研究国内外应对垃圾食品问题措施比较家长和学校如何引导孩子远离垃圾食品总结与展望contents目录

01垃圾食品定义与分类

通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品，这些食品很容易使人发胖，提供超过人体需要的热量，变成人体多余成分。垃圾食品往往伴随着不卫生的制作和储存条件，增加了食品中细菌、病毒等微生物的污染风险。垃圾食品概念解析垃圾食品与卫生问题垃圾食品定义

油炸类食品腌制类食品加工肉类食品甜品类食品常见垃圾食品举炸鸡、炸薯条等，含有高量的油脂和盐分，且营养价值较低。如腌肉、腌菜