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汇报人:业余网球爱好者功能性动作筛查的应用研究单击此处添加副标题
Catalog目录01单击此处添加目录标题02功能性动作筛查介绍03业余网球爱好者的特点04功能性动作筛查在业余网球爱好者中的应用05功能性动作筛查对业余网球爱好者的作用06结论与展望
01添加章节标题
02功能性动作筛查介绍
功能性动作筛查的定义功能性动作筛查(FunctionalMovementScreen,简称FMS)是一种评估人体基本运动能力的方法FMS通过一系列标准化的动作测试,评估个体在完成日常活动或运动时可能出现的问题FMS可以帮助教练员、训练师和医生更好地了解个体的运动能力,制定个性化的训练计划和康复方案FM
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