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职业生涯规划书

12页4600字数

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学号：

扉页

姓名：

性别：

学号：

专业：航海技术

学院：

班级：

爱好：写书法、游泳、打羽毛球、滑雪等

目录

前言1

一自我认知2

1.职业兴趣2

2.职业能力2

3.个人特质3

4.职业价值观3

5.自我分析小结3

二职业认知4

1.家庭环境分析4

2.学校环境分析4

3.社会环境分析5

4.职业环境分析5

三职业定位6

1.SWOT分析6

2.职业目标7

四计划实施7

1.短期计划7

2.中期计划7

3.长期计划8

五评估与调整8

1.评估分内容8

2.评估的时间8

3.评估的原则9

结束语9

前言

弱者坐待良机，强者制造时机。未来，只能掌握在自己手中。

通过对职业生涯规划的学习，我了解到了职业生涯是一个人一生中所有与

职业相联系的行为与活动，以及对未来职业相关的态度、价值观、愿望等的连

续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。

一个不能靠自己的能力来改变命运的人，是不幸的。因此我们应该明白，

也必须得明白，我们为自己今后的职业生涯能做些什么，要做些什么。上天只

会眷顾有准备的人，与其被动消极的承受，不如积极乐观的去面对，为人生描

绘理想的蓝图，并不断地为之坚持，为之充实，为之进取。

职业生涯规划是我们人生规划的第一步，也是实现我们人生其他规划的基

础。所以我们要走好每一步，因为这就是你规划的人生。我始终相信，态度决

定一切。所以我会用我的态度去争取我想要的生活。

1

1、自我认知

1.职业兴趣

对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发，我通过霍兰德职业兴

趣测评工具对自己的职业人格进行了测评，结果如下：

性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，

与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。

情绪稳定，诚实谦和，忍耐力强；脚踏实地，重视当下，喜欢用实际行动

代替言语表达，喜欢具体可操作的任务。

个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理，喜欢安定本分，兢兢

业业，奉公守法，尊重权威和规章制度；喜欢常规的，有明确规则的活动。

2.职业能力

能力类型简单描述

自学能力较强，能在较短的时间内系统地掌握本专业的知

专业技能

识，并能初步地将所学知识应用于实践工作中。

善于与人沟通，能在较短的时间内亲与对方。但也有待进

沟通能力

一步加强提高。

2

曾多次担任组织工作，自身的亲和力和凝聚力在组织活动

组织能力

中发挥了积极和作用。有待完善和提高。

人际关系较好，有换位思考的习惯，在交流中体现出协调

人际技能

沟通方面的能力。

对身边的人、事变化能感知到，并能适当作出反应。对新

感知能力

事物也有较为敏锐但不尽准确的感知能力。有待提高

书面表达能力与口头表达能力基本能实现自身价值的需求，

表达能力

能流畅表达自己的思想，顺利进行沟通。

3.个人特质

我的优点：做事比较有耐心，有条理。对任何接手的事情要做的很好，有

很强的责任心，也有很强的组织能力。喜欢实践，从实践中获得经验。做事积

极主动并且在学习上很注重过程。