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冬季洗澡安全知识

目录

CONTENTS

冬季洗澡基本常识

预防滑倒与摔伤措施

避免一氧化碳中毒风险

防范电气火灾事故方法

冬季皮肤保养与健康建议

01

冬季洗澡基本常识

冬季洗澡水温不宜过高，一般控制在37-42℃之间，以避免烫伤皮肤和导致血管扩张过度。

水温

洗澡时间不宜过长，建议每次洗澡时间控制在10-15分钟以内，以免长时间浸泡导致皮肤过度水合和疲劳。

时间

暖身

洗澡前可进行适当的暖身活动，如原地踏步、伸展运动等，以提高身体温度，避免因突然接触热水而导致身体不适。

通风

确保浴室通风良好，避免使用燃气热水器时产生的一氧化碳等有害气体积聚。

防滑

在浴室地面