体育-田径实心球教学设计、教案.docVIP

授课内容：原地双手头上前掷实心球

授课教师：仇老师

授课班级：水平四八年级

授课地点：....

授课日期：2024年1月3日

八年级“原地双手头上前掷实心球”教学设计

指导思想

本课依据新课标的基本理念，紧密结合八年级学生的心理、生理特点，贯彻“健康第一”的指导思想,以“原地双手头上前掷实心球”为教学内容，坚持以学生发展为本，在自主学习、体验学练、改进提升、合作帮助等教学过程中，提高学生力量素质、身体正确发力感觉，激发学生的学习兴趣、自主探究能力，体验成功的乐趣。

教材分析

投掷是人体基本活动的主要表现形式，投掷实心球可以发展学生的肌肉力量、动作速度、韧带柔韧、身体平衡能力及提高学生全身协调性和灵活性。

本课为八年级原地双手头上前掷实心球单元5--2课时。依据原地双手头上前掷实心球技术的要领，本课重点是解决自下而上的正确的用力顺序和出手速度，难点是最后用力与合理出手角度的结合。通过弹力带的辅助练习与分组练习，更好的吸引学生的注意力，提高学生投掷练习的兴趣，为后续提高学生原地双手头上前掷实心球取得更好的成绩做铺垫。

原地双手头上前掷实心球的教学具有一定的危险性，因此在教学过程中必须加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。

学情分析：

本课是借班教学，初二男女生合班，共有36人，这个水平阶段的学生活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，同时具有独立思考的能力和较强的模仿能力，有着强烈的求知欲和表现欲。但是学生普遍比较喜欢激烈的运动项目，对于投掷内容积极性不高，尤其是女生表现更加明显，一是嫌器材重，二是嫌练习的形式单调乏味，所以本课用一公斤与两公斤实心球相结合，减轻学生身体和心理负担；并利用弹力带辅助器材，争取最大程度的激发和调动学生的学习兴趣和练习的积极性。但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异。因此，采用分组和自助教学，及时解决学练中存在的问题。本课根据学生特点采用启发、分组、竞赛、展示、循序渐进、层层深入、层层剖析等教学方法、充分挖掘每个学生的潜在能力。

四、学习目标

1能说出原地双手头上前掷实心球的动作方法和基本要领，并知道发力顺序和快速挥臂的作用。

2全体学生能基本做出持球、后引、发力的原地双手头上前掷实心球动作，50%学生动作背弓明显、发力自下而上，具有合理的出手速度。

3互帮互助，勇于挑战，遵守规则

五、教学策略

1通过弹力带辅助教学激发学生的运动热情。

2利用弹力带两人配合，由跪姿到站姿，解决学生下肢发力、腰腹发力、上肢发力的连贯和出手角度的规范性。

3通过个别展示，激发学生的竞争与团队合作意识，体会成功的喜悦及团结合作的顽强拼搏精神。

4通过体能的补偿练习，促进学生身体素质的全面发展。

六、安全策略布置好场地器材，课前检查学生着装，充分做好准备活动、放松活动；练习时要求明确，教师授课时选择合理的观察位置，小组长负责练习、投掷的一致性，课上注重对学生规则意识培养，时刻进行安全教育。

体育与健康实践课教案

单元

位置

投掷单元第2学时班级：水平四八年级（1）班

教学

内容

1原地双手头上前掷实心球；2体能练习

学习

目标

1能说出原地双手头上前掷实心球的动作方法和基本要领，并知道发力顺序和快速挥臂的作用。

2全体学生能基本做出持球、后引、发力的原地双手头上前掷实心球动作，50%学生动作背弓明显、发力自下而上，具有合理的出手速度。

3互帮互助，勇于挑战，遵守规则。

重点

难点

教学重点：掌握正确的用力顺序及出手速度

教学难点：最后用力与出手角度合理

场地：田径场、音响1台

器材：实心球、弹力带37根

程序

时间

内容

教师教、导活动

学生学、练活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

准备

部分

（10′）

1课堂常规

1集合检查学生人数和服装，师生问好。

2讲述本课内容和要求，安排见习生。

3强调安全第一

和投掷实心球需注意事项。

1体委整队，报告上课人数；向老师问好；

2认真听讲，明

确本课学习内容

及教学目标。

3树立安全意识

组织1

要求：快、齐、静；

积极思考，注意力集中。

1

小

2热身

1四组，每组组长带领组员绕摆好的场地进行各种形式跑，注意避免撞到其他组员。

1在组长的带领下跟着音乐自主跑动。

组织2

4′

1

中

3一般与专项性准备活动

1弹力带操

2双人背对背头上开肩拉伸

1在老师的带领下，认真做操，保持安静。

2动作规范，在最大幅度完成。

组织3

要求：注意力集中

5′

1

中

程序

时间

内容

教师教、导活动

学生学、练活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

基本

部分

（