全国学生营养日-健康主题班会PPT课件.pptx

健康主题班会PPT课件;目录;全国学生营养日简介;1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。;中国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。;进一步促进改善学生营养状况和营养成份，提高人口健康素质。;中国学生营养日活动;知营养会运动防肥胖促健康;;各省、市、县相关部门结合“5·20”中国学生营养日主题及当前疫情防控工作要求，围绕合理膳食、科学运动、预防肥胖等方面，组织开展形式多样、互动性强的线上线下宣教活动及公益落地活动。鼓励倡导全国各级各类学校创建“营养与健康学校”，保障学生身心健康成长。;营养日什么才是营养;是指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。;合理营养的意义是;一日三餐营养搭配基本要求;合理的膳食科学运动;三餐要规律;在生活中，要养成良好的饮食习惯;生命在于运动，运动可以改善大脑功能，增加肺活量，使我们的心脏变得更强壮；运动还可以让我们保持好心情，精力充沛，改善睡眠，促进新陈代谢!;运动的项目选择;运动的注意事项：;健康主题班会PPT课件