环境心理学 4.环境—行为关系理论.pptVIP

点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第二节环境应激理论二、应激源的种类（二）个人应激源即引起应激的生活事件和一些烦心的日常琐事。虽然刺激强度小,但这些琐事无休无止而又无法摆脱,日久则会使人疲惫不堪,甚至把人彻底拖垮。紧张情绪催人老,伍子胥过韶关一夜白了头即是明证。心理应激和生理应激互为因果,导致严重后果。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第二节环境应激理论二、应激源的种类（三）背景应激源即持续重复的日常干扰,如工作压力、上下班通勤、拥挤、噪声、空气污染、缺乏安全感和控制感所引起的恐惧与紧张气氛等。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第二节环境应激理论二、应激源的种类（三）背景应激源这些稳定持续的刺激潜移默化地影响人们的情绪状态,长期的情绪状态形成了个人的心境。良好的心境有利于健康、生活、工作和人际交往；长期不良的心境会干扰人的正常思维,损害人体免疫功能,常常构成事故的隐患、重病或大病的诱因。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第二节环境应激理论三、适应环境应激的代价和意义应激具有唤醒作用,恰当的唤醒水平可以维持较高的工作绩效,只要应激源最终被控制,就有益于个人更好地应对下一个应激事件。环境设计者应了解应激对人的影响和人类可能遇到的各种应激源,并在设计中加以适当考虑,帮助环境使用者避免、减少或缓解不必要的环境应激,有利于儿童成长、成人健康和工作绩效,也有利于提高生活质量和社会稳定。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第一节唤醒理论第二节环境应激理论第三节适应水平理论第四节行为场景理论主要内容点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第三节适应水平理论唤醒理论强调客观刺激的特性,而适应水平侧重于主观反应。适中水平的刺激是主观感觉最理想的刺激。每个人基于自身条件和过去经验都形成了自己所习惯的适中刺激。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第三节适应水平理论一、刺激过度点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第三节适应水平理论一、刺激过度复杂的街道、拥堵的交通、拥挤的人流、目不暇接的广告、琳琅满目的商品、嘈杂的声音、各种气味时常令人感到刺激过度。高楼、立交桥让人看不到远景,犹如身处迷津,无法识别环境,不得不时时注意眼前的细节,用以识别环境,这种长时间的注意必然造成信息超载而令人感到疲劳。在知识爆炸和信息泛滥的时代,各种信息常使人应接不暇。人们渐渐形成快节奏的生活方式,各方面浅尝辄止。“注意”是个人有限资源,但人们常常来不及做选择就被动、无奈和大量消耗这一宝贵而有限的资源,以至无法主动运用“注意”去思考。这一切使当代人变得越来越焦虑和浮躁。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第三节适应水平理论二、刺激不足城市学家帕尔认为,密集的城市环境中,每条街道重复同一模式,住宅彼此相似,沿街摩天大楼等都强加给人一种封闭感。从这一角度讲,城市又是单调乏味的。城市交通的拥堵和人为分割使街道不再适合步行,老年人、残疾人、病弱者和儿童只能被迫在住所附近,这也导致部分城市居民感到刺激不足。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第三节适应水平理论二、刺激不足大量研究早已证明:自然元素是最丰富复杂的环境也是最美的环境。田野、森林和远山包含着变化无穷的视觉刺激模式。为什么旅游、亲近大自然对人身心有益？开阔的视野会把人的注意引向远景和重要标志,忽略近处的细节,从而减少认知所付出的努力,使人得到放松。从生态知觉角度,人类是天地大自然孕育的,身体组成与自然相符,成长节律和生理变化与大自然合拍,精神上受到大自然熏陶,必然对大自然最感到愉悦,最容易适应。夫四时阴阳者万物之根本也所以圣人春夏养阳秋冬养阴以从其根故与万物浮沉于生长之门逆其根则伐其本坏其真矣——《黄帝内经·四气调神大论》点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本第三节适应水平理论二、刺激不足城市中的自然元素及其组合具