老年骨质疏松症健康教育.ppt

骨质疏松症的防治误区九、盲目相信广告保健品商店诊断缺钙看广告补钙效果？舍得注意的是，许多人在是在保健品商店诊断出骨质疏松症和缺钙的。这些商店为促销而专门备有检测骨密度的仪器，大肆宣传，免费测试。因此许多人图方便起赶去测量，其结果几乎人人缺钙，老年人更是人人都是骨质疏松。几乎每个测试者都要带着大包钙制品而归。显然，这种做法是不对的。因为，确认骨质疏松和缺钙与否，不能通过一项检查就能决定，况且许多商店检测人员并非医务人员事实上，这些场所摆放的大多是“单光子骨密度测试仪”，这种测试并不准确，只能测人体手臂的尺骨和桡骨，而骨质疏松的主要危害在于腰椎和髋部第31页,共34页，星期六，2024年，5月骨质疏松症高危人群的自我检测提示：高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，做到早诊断，早预防、早治疗。以下问题可以帮助进行骨质疏松症高危情况的自我检测，任何一项回答为“是”者，则为高危人群，应该到骨质疏松专科门诊就诊：1)您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？2)您连续3个月以上服用激素类药品吗？3)您的身高是否比年轻时降低了3厘米？4)您经常过度饮酒吗？5)您每天吸烟超过20支吗？6)您经常腹泻吗？7)父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？8)女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？9)您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？10)男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状？第32页,共34页，星期六，2024年，5月骨质疏松防治的11点提示1.骨质疏松症是可防可治的慢性病。2.人的各个年龄阶段都应注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。3.富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益4.无论男性或女性，吸烟都会增加骨折的风险。5.不过量饮酒。每日饮酒量应控制在标准：啤酒570ml或白酒60ml或葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内。第33页,共34页，星期六，2024年，5月*感谢大家观看第34页,共34页，星期六，2024年，5月关于老年骨质疏松症健康教育什么是“骨质疏松症”？定义－WHO（世界卫生组织）骨质疏松症是全身性的骨量降低，骨组织微结构退化，导致骨脆性增加，极易造成骨折的一种疾病。正常的骨骼是由皮质骨和支状骨构造而成的。疏松的骨骼第2页,共34页，星期六，2024年，5月骨骼是活的组织，不断地新陈代谢，旧的骨质被吸收，由新组成的骨质所代替。吸收期过多或过快，骨质疏松症便会出现。皮质骨逐渐变薄，松质骨的骨小梁逐渐消失，孔隙不断变大及增多，形成“骨质疏松症”第3页,共34页，星期六，2024年，5月构成骨的物质减少骨量低下骨组织微结构破坏骨强度下降骨脆性增加易致骨折第4页,共34页，星期六，2024年，5月流行病学我国人口已超13亿，60岁以上人群占13.26％，随着我国老龄人口的增加，骨质疏松病人必将迅速增加。据统计，全球50－70％的骨质疏松症分别发生在亚洲国家和发展中国家，我国既是发展中国家，又地处亚洲，人口基数最大，老龄速度最快，这些因素均决定了骨质疏松症已成为我国一个严重的公众健康问题。第5页,共34页，星期六，2024年，5月骨质疏松分类原发性骨质疏松（占90%）停经后骨质疏松症（I型）老年性骨质疏松症（II型）继发性骨质疏松（占10%）特发性骨质疏松症第6页,共34页，星期六，2024年，5月原发性骨质疏松分类I型：绝经后骨质疏松症高转换型。骨丢失主要为松质骨,骨丢失速率加快,骨折部位多发生于椎体和桡骨远端,甲状旁腺功能降低,1-25(OH)2D3的代谢活性为继发性降低,主要病因与绝经有关。尿液钙排出呈现增高。II型：老年性骨质疏松症低转换型。发生于70岁以上的老年男性和女性,骨丢失为皮质骨和松质骨,骨丢失率缓慢,骨折部位多发生于椎体和髋骨,甲状旁腺功能亢进1-25(OH)2D3的代谢活性为原发性降低。尿液中钙量正常。第7页,共34页，星期六，2024年，5月骨质疏松症发病原因第8页,共34页，星期六，2024年，5月骨质疏松症发生的有关危险因素年龄性别家族史低体重和低体重指数缺乏运动性激素水平下降第9页,共34页，星期六，2024年，5月骨质疏松症发生的有关危险因素患有某些疾病如糖尿病长期服用影响骨代谢的药