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2024年中学体育课教案

中学体育课教案篇1

一、指导思想

根据学生的身心特点和现有的运动能力，本课将利用日

常用品(毛巾)结合教学内容为教学辅助器材，激发学生学练

的兴趣。旨意帮助学生加快对所学内容的理解，促进动作的

正确形成，循序渐进地实现学习目标。

二、相关分析

1.教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身

体的协调与控制能力有很好的促进作用。本节课旨在使女生

基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的

动作。

教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。鱼跃前滚

翻：蹬地跃起。

教学难点：远撑前滚翻：两手前撑的位置(远离身体重

心)。鱼跃前滚翻：身体腾起后再支撑的动作。

2.学情分析：本课是借班上课。因此，班情生疏，在教

学中通过观察学生学习能力，逐渐提出练习方式。但是滚翻

是学生平时比较喜爱的运动项目之一。而且，学生在小学已

经学过前滚翻动作技术，中学阶段学生应该具备了学习远撑

前滚和鱼跃前滚翻的能力。

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三、学习目标

本课次的目标制定是在单元目标的基础上确定的，细化

描述如下：

1.借用毛巾的宽度和长度，参与条件作业练习，以逐渐

加大双脚蹬地与双手撑地距离的方式，自然进入远撑前滚翻

动作技术的学练，近60%的学生基本掌握两脚蹬地和手臂远

撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方

法。

2.发展柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力，

合作参与具有教育含义的跑的活动。尝试运用自己的方法完

成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的能力。

四、主要教学环节

1.兴趣导入

从热身跑开始，接着借助毛巾做一般性和专项准备活动，

为学习新教材奠定基础。

2.体验实践

结合前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的图示，提出问

题，让学生观察分析前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻动作

的异同点，使学生初步建立正确的动作表象。再讲解技术要

领，帮助学生记忆、理解动作的技术特点。利用生活中“毛

巾”为教学器材，根据毛巾的大小，摆放不同位置及形状等

作变化，设置由易到难的练习方法，使学生循序渐进的学习

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动作技能。

进入辅教材练习时，利用学生好动的特点，引导学生尝

试将毛巾进行拼接，完成多人持毛巾前后衔接式跑的练习。

通过原地摆动、曲线跑、穿行跑等，让学生在充满欢乐的氛

围中愉悦身心，锻炼身体。

3.调节身心

采用梁祝的音乐伴奏。通过教师领操，运用毛巾做放松

练习，实现调整心理、放松身心的目的。

中学体育课教案篇2

一、指导思想

本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念，结

合我校“三自教学”课题研究的进展情况，以“开发资源、

互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位，创设和调、宽

松、民主、活泼的课堂气氛。依据初一年级学生的身体、心

理特点和我校班级多、场地小现实条件，让学生自己动手制

作简单器材，自主互动、积极参与，探讨“一物多用”的教

学方法和“小场地”教学形式。