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智慧树知到传统保健体育章节测试答案

智慧树知到《传统保健体育》章节测试答案

第一章

1、下列哪些属于传统保健体育（）

A:导引养生术

B:竞技武术

C:醉拳

D:太极拳

正确答案：导引养生术,竞技武术,醉拳,太极拳

2、传统保健体育包括导引养生术、传统武术、拳击（）

A:对

B:错

正确答案：错

3、传统保健体育是我国中医整体观念与体育锻炼相结合的民族文

化遗产（）

A:对

错B:

正确答案：错

4、传统保健体育能调节和增强人体各部机能（）

A:对

B:错

正确答案：对

）的属性5、传统保健体育既有（）也有（

A:养生

B:医疗

C:体育

D:运动

正确答案：医疗,运动

1、下面哪个不是传统保健运动养生原则（）

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A:高强度锻炼

B:意守、调息、动形的统一

C:控制运动量

D:持之以恒，坚持不懈

正确答案：高强度锻炼

2、中国的养生学说和体育活动的基本思想是大力发展、充分利用

人体自身的潜能（）

A:对

错B:

正确答案：对

、健身功法具有双向调节免疫功能的作用（3）

A:对

B:错

正确答案：对

4、传统保健体育对循环系统的影响体现在（）

心脏A:

B:肺脏

C:血管

D:血液

正确答案：心脏,血管,血液

5、在心理方面哪一项不是练习武术套路培养出来的（）

A:协调性

B:坚定性

C:目的性

D:自制性

正确答案：协调性

1、马王堆导引术动作特点（）

A:轻盈灵活

B:动作柔和缓慢

C:舒展大方

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D:富于变化

正确答案：BCD

2、下面哪一项是龙登不同于挽弓、引背、凫浴的作用（）

A:祛除气喘

提高人体平衡B:

C:改善肩部不适

拉伸肌肉D:

B正确答案：

3、下面哪一项不是挽弓主要作用（）

A:刺激内脏

B:拉伸肌肉

C:强健腰背

D:改善气喘

正确答案：C

4、引腹不仅对消化不良、腹部胀气有预防和调治的作用，而且有

利于肩、肘、手部运动不适的预防和调治（）

A:对