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小学体育《立定跳远》教案五篇

《立定跳远》教案1

一、课题：

立定跳远

二、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学

习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准

为指针，以学生的进展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入

课堂教学，并从学生的爱好着手，避开了学习过程的枯燥，让学生热

爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中

创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

三、教材分析：

立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6班级)课程标准“水

平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低班级跳跃动作的重点

教材;是进展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动

作和进展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于进展身体的跳跃能

力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展，体验学习跳跃动

作的乐趣，有着乐观的作用。

四、学情分析：

本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。

另外，一班级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆

力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一班级小同学来说仍

然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式

和手段，调动他们学习的乐观性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学

生进入角色，激发练习爱好。另外在教学中要关注学生个体差异，尊

重学生的主体地位。

五、教学目标：

1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培育学生乐观参加

体育活动的态度和行为。

2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳

的动作，以及游戏的方法和规则。

3、进展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，

并体验与他人合作学习的感受。

六、教材重、难点：

教学重点：

双脚起跳，双脚落地。

教学难点：

摆臂与蹬地协调用力。

七、场地器材：

场地：操场

器材：1.跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。

《立定跳远》教案2

一、概述

《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生

体质锻炼标准解读》书中五六班级的测试项目。

通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生

下肢力量，进展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

二、教学目标分析

1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，进展下肢力量。

2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身

协调关系。

3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

三、学习者特征分析

农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是

运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和

掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进

行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

四、教学策略选择与设计

根据体育教学大纲和本校的实际情况我采纳两组互相比赛互相

监督的方法，提高学生的运动能力。

五、教学资源与工具设计

教学资源与工具包括两个方面：一是为支持老师教的资源;二是

支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特

定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒

体。

六、教学过程老师检查人数

1、明确本节课学习内容并明确学习目标

2、老师讲解动作，学生仔细听讲

3、老师巡视观察，及时给予纠正(距离、动作)

4、老师巡视提醒安全，老师再次示范强调动作要领以及下肢发

力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。

5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小

组位置。

6、老师巡视指导

布置练习作业，整理器材。

1、体育委员整队，师生问好。

2、游戏“蛙跳”

3、学生分小组进行练习

4、老师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

5、学生结伴进行比赛

6、学生分组练习

小学六年体育教案《立定跳