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幼儿园体育锻炼计划

幼儿园体育锻炼计划（通用15篇）

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，教学工作者们又将迎来新

的教学目标，写好教学计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。但

是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？以下是小编收集整理

的幼儿园体育锻炼计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园体育锻炼计划篇1

一、现状分析

通过大班上学期的培养和锻炼，幼儿各方面都有了很大的进步。

他们已经学会了拍球，平衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所

欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄，因此动作不是

很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏，并

联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。

二、教育目标

大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲

要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特

点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。

发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼

儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿

体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

三、具体内容

1、能主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。

2、能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整

齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原

地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信

号左右分队走。

3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，

能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变

换手臂动作走。

4、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在

200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在

体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。

5、能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。

6、跳跃姿势正确曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持

平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多

个高40CM、宽15CM的障碍。

7、能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。

8、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。

边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。

9、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM高

的拱型门。能手脚交替熟练地在攀登架和肋木上爬上爬下。

10、会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。

11、能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器

械操。

12、能独立或合作收拾各种小型体育器材，会运球、接球、用脚

踢（带）球，会用各种球绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎、组合器械

等进行身体活动和锻炼。

13、能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的

各种指令，团结合作、爱护公物。

14、懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护

公物，有较强的集体观念。

15、不怕困难，勇敢坚强，能体验克服困难取得胜利后的愉悦。

幼儿园体育锻炼计划篇2

一、本园情况

1、大班级的幼儿在队列队形上还存在很大的弊病，每周一的升国

旗仪式上，孩子的走路姿势很不雅观，踏步这一方面还是需要加强的。

2、班级幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。

3、课外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有体现

出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

4、幼儿对体育运动的兴趣低，不乐于参加各种带竞技性的体育活

动。

二、解决方案

1、要加强幼儿的队列队形的练习，加强基本动作练习。

2、幼儿学习基本的列队，加强《课程》中要求的体能锻炼。同时

逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。

3、组织教师学习基本的体育教学知识、手段，能组织幼儿进行体

育锻炼。

4、各年级的体育教研员要对本年级的体育教学时时进行督促。

5、加强幼儿来园时的早锻炼组织，形式和手段呀多样化。

6、针对大班的