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关于中小学生心理活动方案范文（精选5篇）

关于中小学生心理活动方案范文（精选5篇）

关于中小学生心理活动方案范文（精选5篇）1

一、活动理念

以学生为本，以学生的发展为本

自我探索、自我体验、自我感受、自我成长

助人自助

二、活动目标

培养学生良好的心理素质和社会适应能力

三、活动内容

1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、

休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉

快的氛围中，开启心扉，调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助

时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引

领学生解读心理健康教育知识。

四、活动课理论阐释

1、学习辅导

它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学

习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，增

强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机

是学生学习中的动力因素。

2、人格辅导

青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识他

人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，

以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个

全面的了解，要善于发现自已的长处，正确对待自己的长处，同时也

要善于发现自己的不足，正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着

眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的

关系时，情绪是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调

节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅

导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟

通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

3、生活辅导

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在

现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何

合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另一方面还要帮助他们学会自

主地选择消费与休闲的方式。

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一、活动主题

关注心理健康，珍爱美好青春

二、活动时间

4月2日至4月29日

三、活动内容

1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封

倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会、组织

一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举

办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康

教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好

“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理

咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，

形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学

生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎

接挑战。

3、各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长

科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐

的亲子、家庭关系。

4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教

育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自

己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是

增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。

四、活动要求

1、加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好

各项活动，切实加强组织领导，周密制定实施方案，认真做好督促检

查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

2、突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及

时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，

广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支

持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善