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教师心理健康教育体会10篇

教师心理健康教育体会1

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工

作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是

这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外

界环境的影响，但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心

理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值感，建立社会支持系统，用

探究打败无聊，积极的自我调节。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。

调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康

问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、

自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育

越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。

心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学

生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地

理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心

理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心

理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压

力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入

课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，

在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌

展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，

动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极

地促进作用。

三、提高心理健康的时效性

在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有

针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生

的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的.气质、性格类型、兴趣爱好、

情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康

的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康

发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一

个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言

语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断

力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式

解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健

康指导，开发学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价

值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

教师心理健康教育体会2

通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的知识有了进一步的

认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。

一、教师自己必须是心理健康的人

十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不

健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，

重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康

的人，必须具备以下要求：

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格

健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，

反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包

括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并在

日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师

生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。

2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理

压力，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度

去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工