心理健康课程概述.pptVIP

10/20/2024心理健康课程概述武汉市教科院基教所张汉强拣为似莫彩翁护瓤剩漠沦慎永糖蔡白卫缴暂准蔓埔悬不狈划亦翠革嘎拴辟心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024心理健康课程遭遇的反对意见无用论：认为开设心理健康课程并不能解决学生的心理问题，没有必要开设；负担论：认为开设心理健康课程增加了学生的学习负担，目前不宜开设；有害论：认为开设心理健康课程会把学生教出心理问题来。辣他瞬溃贝诵鲍歹簧卷厄泰港龚儡饶渣摧哗邱压催摆拴途掣潭猎沦围掷惹心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024培训目标1.(why)能够说出心理健康课程的专业定位及其育人价值；2.（what)能够牢记心理健康课程的本质内涵和外延特征；3.(how)能够复述心理健康课程的基本理念。墙铅巴炔倚昨韦迟债惊泼梳旁夺窖韵殊斥避彻唆看寡仙寞淀淄业甚奶鉴伊心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024一、心理健康课程的定位及其育人价值（一）专业定位一：促进心理健康心理健康是个体对自己、对他人、对社会所表现出的持续、积极的心理状态。长期处于消极状态下的人，心理是不健康的；经常在积极与消极两端跳跃不定的人，心理也是不健康的。只有经常保持一种积极心理状态的人，心理才可以算是健康的。最消极最积极“0”状态任酣峙凭博肋质沥捂凡咯寞羊杯蹿骤宝辱恒毛琼王巢勾峦酥芜忠转龚缴匪心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024持续积极的心理状态是如何形成的？与遗传有关：有的人是天生的乐天派；与成长经历有关：经历过生活的磨砺，而达成生活愿望的人，也会表现出积极状态；与身心成熟有关：少年不识愁滋味；与教育的关系：是否具有积极心态的建设能力。这种能力的形成必须经过专业化、系列化的教育才更有可能达成。只能通过课程才能实现教育的功能。递肾燕夕害日节厕绅溯耘懊敞袭屡萎杉嗡瓶鹃塑坚财访沧滦卧沛晒需虞球心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024（二）专业定位二：预防心理问题心理障碍相关因素的关系式：B＝P÷（E＋S.S）B（barrier）代表心理障碍；P（pressure）代表个体的内外压力总和；E（egostrenth）代表个体的心理强度（包括问题解决能力、情绪习惯、刺激忍受力）S.S（socialsupport）代表个体的社会支持通过课程提升：压力调节能力（P）、自我心理强度（E）以及社会支持（S.S）的建设能力。凰榨亿辰脉旨尘笺忧初蘸卡危屑内鹰鄙磊颅氖茂别欠删肢椅柒闸柴伙响像心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024心理健康课程的两大定位第一，通过从自我、学习、人际、适应等方面积累积极体验，促进学生积极心态的形成；第二，通过压力调适以及增强问题解决能力、提升自我心理强度，减少消极倾向。宾罐葬硅虞狸乖靡拘狡闻昧门刨裔枢颈朽座亢药泅化涡剧禄屡齿栗队缔缘心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024（三）心理健康课程的具体价值1.有利于普及心理健康知识和心理保健常识比如：小学三年级上学期第四单元《挫折泡泡》此单元主要是引导学生全面、积极、客观地认识挫折。内含的心理健康常识包括：（1）挫折是人的愿望经过努力仍然没能实现时所产生的情绪体验；（2）每个人都会经历挫折（《我与挫折相遇了》）；（3）挫折是一种重要的成长推动力（《挫折爱找谁》）（4）挫折可增加个体的心理承受能力（《挫折最怕谁》）租困挽拍处胚凶擦趣斧姑更舶憨羊档纺杂豌沃辅非沂佯许元岭鬃攀自盘欧心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024（三）心理健康课程的具体价值2.有利于培养学生良好的心理健康意识提供正视、探讨、改善心理健康的时空；纠正对心理健康求助行为的偏见；形成对心理健康的自主追求3.有利于帮助学生掌握心理调适方法高中的冥想放松训练教学视频片断4.有利于预防、预警、干预学生的心理危机湛蒙视撒恨援冯窜饺孩眨吓拷谆坛版霹糜智芳涪验语犁悸宫芬货农绷沤法心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024青少年自杀的预警信息（1）行为信息以前有自杀企图或自杀未遂的行为。说过自己要自杀，制订自杀的计划和方式。想着或讨论自杀，收集与自杀有关的方式并与人探讨。把事情安排有序，如分配个人财产；把自己珍贵的东西随意送人。忽视个人外表形象，持续厌倦。突然发生的性格转变，如突然从事高危险的活动。砂裙钾述裹哮涪迷臃桌挣拧勺绑撅枉戌靛赴铃死拥兔萄窍陆拣靛融儒庆牌心理健康课程概述心理健康课程概述

10/20/2024青少年自杀的预警信息（2）语言信息我希望我已经死去。我再也不想活了。我该怎样死才能最好看？我所有的问题马上就要结束了。现在没有任何人能帮助我了。没有我，你们会生活得更好！贵此议间细授翱换游惑舅塞惹蹿配遏舷嘴垢身舵魔费图嚼雪泥标化烟抒