颈椎病日常护理.pptx

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2024-10-20 发布于广东
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颈椎病日常护理;未找到bdjson;颈椎病基本知识与现状;颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。;;;;颈椎日常保护预防措施;;;进行颈部肌肉锻炼;;工作中颈椎保护策略;;;选择有良好支撑和舒适度的座椅，以减少颈部和背部的压力。;;家庭生活中颈椎保健方法;;;;;饮食调整对颈椎健康影响;;;早餐搭配;;总结回顾与展望未来;颈椎病的高发年龄段;;;;THANKS