小学体育水平三 前滚翻两腿交叉转体180°--后滚翻跪立--跪跳起 教案.docx

小学体育水平三前滚翻两腿交叉转体180°--后滚翻跪立--跪跳起教案

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教材分析

本节课选自小学体育水平三的教学内容，主要教授前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立以及跪跳起三项基本动作。这些动作旨在培养学生的身体协调性、灵活性和平衡能力，同时增强学生的体能和自信心。本节课内容与课本紧密相关，符合三年级学生的身体发展特点，注重实用性，有助于学生在体育活动中形成良好的运动习惯。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过学习前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立和跪跳起，学生将提高身体协调性和灵活性，增强运动技能，培养良好的运动习惯。同时，学生在实践中学会安全运动，关注身体健康，形成积极向上的生活态度。此外，学生在团队协作中锻炼沟通能力，培养勇敢、自信、坚韧的体育品德。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是掌握前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立和跪跳起三项动作的正确技巧。具体包括：

-前滚翻两腿交叉转体180°时，身体要保持圆滑的滚动，腿部的交叉动作要准确。

-后滚翻跪立时，学生需要学会如何控制身体后倒的速度和力度，以及如何平稳地过渡到跪立姿势。

-跪跳起时，学生需要掌握正确的起跳姿势和落地姿势，确保动作流畅并减少受伤风险。

2.教学难点

本节课的教学难点在于动作的连贯性和身体的协调性。具体包括：

-在前滚翻两腿交叉转体180°中，学生可能会在转体时失去平衡，难点在于如何保持身体稳定并顺利完成转体动作。例如，教师可以指导学生在转体前先进行腿部力量训练，增强稳定性。

-后滚翻跪立时，学生可能会因为害怕后倒而无法放松身体，导致滚动不流畅。教师可以通过示范和逐步引导，帮助学生建立信心，学会放松并控制滚动速度。

-跪跳起动作中，难点在于起跳和落地的连贯性。学生可能会在起跳时用力过猛或落地时姿势不正确。教师可以通过分步骤练习，先教授起跳技巧，再练习落地姿势，最后将两者结合，确保动作的连贯性和安全性。

教学资源

-软硬件资源：体育场地、体操垫、安全防护装备（如护具）、音响设备

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图示

-教学手段：分组练习、个体指导、集体演示、动作模仿

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立和跪跳起的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在体育活动中是否尝试过翻滚类的动作？它们对我们的身体有什么益处？”

展示一些关于前滚翻、后滚翻和跪跳起的图片或视频片段，让学生初步感受这些动作的魅力和特点。

简短介绍这些动作的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立和跪跳起的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解每个动作的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍每个动作的步骤、要领，使用示意图帮助学生理解。

3.动作案例分析（20分钟）

目标：通过具体动作案例，让学生深入了解前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立和跪跳起的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的动作案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作要领、难点和技巧，让学生全面了解这些动作的多样性和复杂性。

引导学生思考这些动作在体育活动中的重要性，以及如何正确执行以避免受伤。

小组讨论：让学生分组讨论这些动作的练习方法和改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与动作相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的动作技巧、练习方法以及可能的改进方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对动作的理解和掌握。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的动作技巧、练习方法及改进方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调动作练习的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课学习的动作技巧和练习方法。

强调这些动作在提高身体协调性、灵活性和平衡能力中的作用，鼓励学生在日常锻炼中加以应用。

布置课后作业：让学生在家中练习所学动作，并记录练习感受和改进点，下节课分享。

7.实践操作（20分钟）

目标：让学生通过实践操作，巩固所学动作，提高技能水平。

过程：

学生在教师的指导下，分组进行前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻跪立和