经皮椎体成形术后.pptx

;;概述;;;1.间接暴力;多有明确的外伤史；腰局部肿痛，外观可有后突畸形，局部有压痛及叩击痛，腰部活动受限；伴有脊髓损伤者可有不同程度的功能障碍；X线摄片可明确骨折的类型和程度；CT和MRI检查可明确脊髓受压的程度。;;;护理要点;术后护理;一、饮食;

1.有些患者术后会出现不同程度的腹胀，和术中麻醉药、止疼泵及活动量减少有关

2.食物中易产气的食品应少吃。如大豆、甜食、粗粮主食、油炸食品、肉汤、豆浆。

3.增加膳食纤维的摄入，如新鲜水果、蔬菜，增加饮水量，以利于排便，减轻腹胀

4.进食过程中要注意力集中，细嚼慢咽，避免进食过程中吸入过多的气体加重腹胀。

5.酌情给予开塞露或甘油灌肠剂;三、功能锻炼;三、功能锻炼;第四节有效咳嗽3次/天

①坐在凳子或床边上（一只手放在胸部，另一手放在胃部，让手掐好低于肋骨）

②像平时一样正常呼吸

③用您的鼻子逐渐的、深深地呼吸

④憋气2分钟

⑤重复步骤②③④

⑥尽可能的深呼吸，然后爆发性的咳嗽，就这样，每呼吸一次咳嗽2-3次

⑦休息，像平时一样正常呼吸

⑧重复以上步骤;三、功能锻炼;三、功能锻炼;四、下床指导;四、下床指导;四、出院指导;四、预防;四、预防;骨质疏松之峰值骨量

? 峰值骨量：人体达到的最大骨量，一般在30-40岁，老年后妇女骨丢失可达峰值骨量的30%～40%，男性丢失20%～30%

女性发生骨质疏松性骨折的危险性达４０％。每７名５０岁以上妇女中就有一人发生过脊椎骨折。;预防;预防;骨骼健康的第二步--负重训练

1.补充钙与骨质疏松药可以终止骨质的丢失。允许骨质的自我更新的过程。骨骼需要有压力的刺激才会使其更加的强壮，这就是负重训练可以使骨骼更加强壮。

2.每日坚持步行。行走、慢跑、轻松的有氧运动可以是骨和肌肉进行对抗重力——是骨骼承受压力。使骨更加健壮。骑自行车是对骨有很好的方式。它提供一定的阻力，这样可以改善肌肉和强壮骨质。;预防;预防;