青岛市00后大学生体质健康与膳食营养相关性研究.doc

青岛市00后大学生体质健康与膳食营养相关性研究

摘要

本篇论文主要是通过运用了文献资料法、统计分析法、对比分析法等多种研讨方法对青岛市00后大学生群体的现状研究。通过对青岛市00后大学生的膳食营养搭配与体质健康的关联性质研究，了解到了青岛市00后大学生群体在作息规律以及饮食偏好上存在较大的问题，如熬夜，吃零食过多等现象。对此需要对于大学生的日常生活进行适当地干预，以保证他们在青春期能够摄入足够多的营养，从而茁壮发育。本文旨在帮助大学生知晓营养学知识，合理搭配日常饮食，做到各类营养元素均衡，从而达到增强体质健康的最终目的。

关键词：青岛市00后大学生膳食营养体质健康

1引言

依据国务院