主持人基本礼仪.pdf

主持人基本礼仪--第1页

主持人基本礼仪

篇一：主持人的基本礼仪

主持人的基本礼仪会议的主持人，一般由具有一定职位的人来担

任，其礼仪表现对会议能否圆满成功有着重要的影响。

1．主持人应衣着整洁，大方庄重，精神饱满，切忌不修边幅，邋里

邋遢。

2．走上主席台应步代稳健有力，行走的速度因会议的性质而定，一

般地说，对快、热烈的会议步频应较慢。

3．入席后，如果是站立主持，应双腿并拢，腰背挺直。持稿时，右

手持稿的底中部，左手五指并拢自然下垂。双手持稿时，应与胸齐高。

坐姿主持时，应身体挺直，双臂前伸。两手轻按于桌沿，主持过程中，

切忌出现搔头、揉眼、拦腿等不雅动作。

4．主持人言谈应口齿清楚，思维敏捷，简明扼要。

5．主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，

或活泼。

6．主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能寒暄闲谈，会议开始

前，或会议休息时间可点头、微笑致意。

站姿：

站姿是指人的双腿在直立静止状态下所呈现出的姿势。站姿势是步态

和坐姿的基础，一个人想要表现出得体雅致的姿态，首先要从规范

主持人基本礼仪--第1页

主持人基本礼仪--第2页

站姿开始。得体的站姿的基本要点是：双腿基本并拢，双脚呈45度到

60度夹角，身体直立，挺胸，抬头，收腹，平视。

主持人的标准站姿，要求上半身挺胸收腹，直腰，双肩平齐、舒展，

双臂自然下垂。下半身双腿应靠拢，两腿关节展直,身体重心落于两脚

中间。身体中心微微倾向于前脚掌，后跟同时用力下踩，头顶心感觉往

上顶，似乎身体被拉长，有挺拔感。

1.女人站立双脚成得型双膝和双脚后跟尽量靠紧；

2．男人站立时,双脚可稍稍叉开,最多与肩同宽；

3．一般情况下，不要把手插在衣服或裤子的兜里。

坐姿：

坐姿文雅、大方是主持人必须具备的基本要求。主持人坐姿的要领是：

上体自然挺直,坐在椅子前端，躯干有支持力，身体稍前倾，两肩放松；

两腿自然弯曲，双脚平落地上，双膝并拢或稍稍分开。但是女士的双膝

和脚跟必须靠紧，或双脚踝前后交叉。这是一种收敛型的演播坐姿，显

得稳重大方，比较适合我国人民传统的审美习惯。坐姿的整体躯干造型

的一般要求是：身正肩平，立腰收腹，挺而不僵，松而不懈。

1．入座起座动作要轻盈舒缓,从容自如,切忌猛坐猛起；

2．落座要保持上身平直,含胸驼背,会显得委靡不振；3．不要玩弄

桌上东西或不停抖腿,给人无修养之感。

走姿（步态）：

主持人基本礼仪--第2页

主持人基本礼仪--第3页

主持人的走姿（步态）可以根据节目内容灵活掌握。轻松的节目，

步子可以快一点，内容沉重的节目，步子要慢一些。一些娱乐竞赛节目

或少儿节目，有时需要主持人走到一定位置后弯腰或蹲下，这时应注意

不要撅臀，以免损坏形象。

女士在较正式的场合中的行路轨迹应该是一条线，即行走时两脚内侧

在一条直线上，两膝内侧相碰，收腰提臀挺胸收腹，肩外展，头正颈直

收下颌。男士在较正式的场合中的行路轨迹应该是两条线，即行走时两

脚的内侧应是在两条直线上。不雅的步态会给人留下不好的印象，如：

左右摇晃，弯腰驼背，左顾右盼，鞋底蹭地，八字脚，碎步

1．不要左右晃肩，不要左右晃胯；

2．同行注意调整步幅，尽量同步行走；

3．保持膝关节和脚尖正对前进的方向,避免双脚成内八字或外八字。

篇二：主持人礼仪

主持人的礼仪可分为姿态与着装

行为有服饰，化妆，发型，表情。服饰要表现个人气质，化妆要干净