初中体育与健康 人教版 七年级 田径-快速跑教学设计.docx

初中体育与健康人教版七年级田径-快速跑教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：初中体育与健康人教版七年级田径-快速跑

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日上午第3节

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过田径-快速跑的教学，使学生掌握快速跑的基本技巧和训练方法，提高学生的身体协调性和速度素质。同时，培养学生团队合作意识，增强运动过程中的自我保护能力，养成良好的体育锻炼习惯，形成积极向上的生活态度。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在小学阶段已经接触过基础的跑步动作和简单的田径知识，对跑步的基本姿势和起跑、冲刺等基本概念有所了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学习兴趣：学生对田径运动有一定的兴趣，特别是对快速跑这种富有挑战性的项目更感兴趣。

-能力：学生在体能和协调性方面存在差异，但大部分学生能够完成基本的快速跑训练。

-学习风格：学生偏好互动性强的学习方式，喜欢通过实践和游戏来学习技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-技术动作：学生在掌握快速跑的正确技术动作时可能会遇到困难，如起跑姿势、步频和步幅的调整等。

-体能要求：快速跑对学生的体能有一定要求，部分学生可能会因为体能不足而影响训练效果。

-团队协作：在团队接力等活动中，学生需要学会配合和协作，这可能是一部分学生的挑战。

教学方法与手段

教学方法：

1.演示法：通过教师示范快速跑的正确姿势和技巧，让学生直观学习。

2.练习法：组织学生进行分组练习，让学生在实践中掌握快速跑的技巧。

3.小组合作法：通过小组合作完成接力跑等任务，培养学生的团队协作能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用PPT展示快速跑的技术动作要领，增强学生的学习效果。

2.视频教学：播放优秀运动员的快速跑视频，让学生学习专业的动作和技巧。

3.互动教学软件：使用体育教学软件，让学生通过互动游戏巩固所学技能。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布预习视频，内容包括快速跑的基本技巧和训练方法，要求学生观看并记录关键信息。

-设计预习问题：提供几个关于快速跑技术要领的问题，如“快速跑时如何正确摆臂？”“如何提高起跑速度？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群的打卡功能，监控学生观看视频和思考问题的进度。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，理解快速跑的基本技巧。

-思考预习问题：针对预习问题，学生进行独立思考，并记录下自己的答案。

-提交预习成果：学生将预习问题的答案通过微信私发老师，以便老师了解学生的预习情况。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示奥运会快速跑精彩片段，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解快速跑的技术要领，如起跑姿势、步频、步幅等，并通过示范动作加深学生理解。

-组织课堂活动：分组练习快速跑，每组学生轮流示范，其他学生观察并互相评价。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答，确保学生掌握正确的快速跑技巧。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，对快速跑的技术要点进行思考。

-参与课堂活动：积极参与分组练习，互相学习和交流。

-提问与讨论：在练习过程中，学生提出疑问，并与同伴进行讨论。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置一份关于快速跑技巧的练习作业，要求学生在课后练习并记录自己的进步。

-提供拓展资源：提供一些关于田径训练的专业网站和书籍，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生具体的反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成作业，通过练习巩固所学技能。

-拓展学习：利用提供的资源进行拓展学习，提高自己的田径知识水平。

-反思总结：学生对自己的快速跑技巧练习进行反思，总结经验教训，提出改进措施。

本节课的重难点在于让学生掌握快速跑的正确技术动作，并通过实践练习提高技能。通过课前预习、课中实践和课后拓展，学生能够逐步理解和掌握快速跑的技术要领，并在实际练习中不断改进。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）田径运动基本知识：介绍田径运动的发展历史、主要比赛项目以及比赛规则等，帮助学生更全面地了解田径运动。

（2）快速跑技术分析：详细讲解快速跑技术中的起跑、加速、冲刺等环节，以及如何提高速度、力量和耐力等方面的训练方法。

（3）田径运动员训练方法：介绍国内外优秀田径运动员的训练方法，包括身体素质训练、技术训练和心理训练等。

（4）运动损伤预防与康复：讲解运动损伤的种类、预防措施以及康