活力踏板操教案高一上学期体育与健康人教版.docx

活力踏板操教案高一上学期体育与健康人教版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：活力踏板操

2.教学年级和班级：高中一年级

3.授课时间：高一上学期

4.教学时数：1课时

本节课将教授活力踏板操的基本动作和组合，通过锻炼提高学生的身体协调性、灵活性和心肺功能。课程内容与《体育与健康》人教版教材紧密关联，旨在帮助学生更好地掌握体育课程要求，增强体质，提高健康水平。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生运动能力、健康行为和体育品德三个方面的核心素养。通过活力踏板操的学习，提高学生的运动技能，增强身体协调性和心肺功能，培养良好的健康行为习惯。同时，通过团队协作和竞争意识的培养，提升学生的体育品德，使学生形成积极向上、勇于挑战的精神风貌。

教学难点与重点

1.教学重点：

①掌握活力踏板操的基本动作要领，包括步伐、手势和身体协调性。

②学会活力踏板操的动作组合，并能连贯完成。

2.教学难点：

①熟练掌握踏板操的节奏感，保持动作的稳定性和准确性。

②在动作转换过程中，保持身体的平衡和流畅性，避免摔倒或动作生硬。

教学资源

1.软硬件资源：体育场馆、踏板、音响设备

2.课程平台：校园体育课程管理系统

3.信息化资源：体育与健康教学视频、动作示范图解

4.教学手段：分组教学、示范教学、练习反馈

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对活力踏板操的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道活力踏板操是什么吗？它与我们的身体健康有什么关系？”

-展示一些关于活力踏板操的图片或视频片段，让学生初步感受踏板操的魅力和节奏感。

-简短介绍活力踏板操的基本概念、重要性以及它在体育课程中的地位，为接下来的学习打下基础。

2.活力踏板操基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解活力踏板操的基本概念、组成部分和动作要领。

过程：

-讲解活力踏板操的定义，包括其主要动作元素和练习目的。

-详细介绍活力踏板操的基本步伐、手势和身体协调性要求，使用示范动作帮助学生理解。

-通过动作示范，让学生更好地理解活力踏板操的节奏感和动作连贯性。

3.活力踏板操动作组合学习（20分钟）

目标：通过具体动作组合，让学生深入了解活力踏板操的特性和动作技巧。

过程：

-选择几个基本的活力踏板操动作组合进行学习。

-逐个示范和讲解每个动作组合的步骤，强调关键技巧和注意事项。

-让学生跟随示范，逐步练习动作组合，教师巡回指导，纠正动作中的错误。

4.学生小组练习（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和动作技巧的实践能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个动作组合进行练习。

-小组内成员相互协作，共同练习和完善动作组合。

-每组选出一名代表，准备向全班展示练习成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对活力踏板操动作组合的理解。

过程：

-各组代表依次上台展示练习成果，包括动作组合的流畅性和准确性。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结与练习巩固（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调活力踏板操的动作技巧和锻炼价值。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括活力踏板操的动作要领和组合练习。

-强调活力踏板操在提高身体协调性、灵活性和心肺功能方面的作用，鼓励学生在日常生活中坚持练习。

-布置课后作业：让学生记录自己本周练习活力踏板操的次数和时间，以及感受和进步，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-拓展阅读：《体育与健康》人教版教材中关于踏板操的章节，以及相关的体育健身书籍。

-视频资源：搜集网络上专业的踏板操教学视频，包括基础动作教学、动作组合演示等。

-线下资源：联系学校体育器材供应商，了解踏板操器材的选购和维护知识。

-体育赛事：关注国内外体育赛事中的踏板操比赛，了解必威体育精装版的踏板操发展趋势和竞技水平。

2.拓展建议：

-建议学生利用课后时间，观看相关的踏板操教学视频，加深对动作技巧的理解和掌握。

-鼓励学生阅读《体育与健康》教材中关于踏板操的章节，以及相关的体育健身书籍，全面了解踏板操的历史、发展、健身原理等。

-组织学生参加学校或社区的踏板操兴趣小组，通过集体练习，提高动作的协调性和团队协作能力。

-指导学生如何正确选购和维护踏板操器材，确保练习时的安全性和器材的使用寿命。

-鼓励学生关注国内外踏板操比赛，通过观看比赛，学习优秀运动员的动作技巧和比赛策略。

-建议学生定期进行踏板操的练习，记录自己的练习过程和进步，培养自我监督和自我提升的习惯。

-鼓励学生将踏板操与其他体