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有效学习的建议

——王泰山

高一是基础，高二是关键，高三是决战。在此，我代表学校分别对三个年级

如何有效学习提出如下建议：

高一年级——为适应高中激烈的竞争做好准备。

高一同学，因为过去你们优秀而加盟省句中句中，如今大家又都站在了同一

起跑线上，如何创造新的辉煌我们拭目以待。对你们的建议是：

一、进入高中角色

你们现在叫“高一”而不叫“初四”。高中的课程多、学习的难度大。初中

只要老师管的紧，学习或许靠突击强化能取得立竿见影的效果，而高中需要日积

月累，学习单靠管是远远不够的，重要的是要养成自觉学习、主动学习、自主学

习的习惯。要变自觉完成作业为主动预习、主动做课外习题，自主进行课外阅读。

二、尽快缩短学习的磨合期。

“良好的开端就是成功的一半”。高中不存在来日方长，面临的是“眼睛一

睁、开始竞争”的残酷现实，

新的汽车、摩托车都有一个磨合期，没有经过磨合的汽车、摩托车是不能进

入正常运行状态的，学习也是如此，为此，希望你们要立即进入高中的角色，通

过向老师请教，向高二、高三的同学请教，及早形成自己的方法，缩短高中学习

的磨合期。

三、重抓四种学习习惯

（一）预习习惯——这是学习的准备环节

预习是不犯规的“抢跑”。学会预习就是自强不息，预习就是学习上的自强

激素。

目的是：1、找出学习难点、疑点；2、提高听课效果；3、提高记笔记的水

平；4、提高自学能力；5、改变学习的被动局面。

方法为：1、读2、划3、写4、思5、做

预习语文、外语、历史等学科要读、查、记、写等相结合。预习数物化要边

读边想，掌握公式定理的推导过程，例题的解题过程，要适当地做题。

预习要与课外读物相结合。

预习要注意做好笔记。将自己无法理解的问题记录下来，作为请教老师、课

堂听讲的重点。

预习要注意效果。一要珍惜时间，注意用好假期；二要有选择，最好是选择

自己感到比较吃力的学科。三要时间保证，保证每天至少保证1小时。

（二）听课习惯——这是学习的核心环节。重在把握如下5个方面：

1、认真准备。做好物质、心理、生理的准备，课前准备好学习用品，调整

好心态，使思绪平静下来，利用课间清理体内的“负担”，舒展四肢，使课堂精

力充沛。

2、带着问题。要依据有效预习，针对性地听课，解决自己的问题。

3、重视有意注意。人的注意力保持是有时间限制的，高中生一般可保持30

分钟左右，因此课堂上同学们一方面要把注意力集中在老师的重点讲解上，还要

注意提醒自己、调节自己，保持注意力集中。

1

4、适当笔记。课堂的笔记要求要精，侧重于记载教师传授的学习方法、归

纳的知识网络、解题思路、引申的课外知识等。课本上有的、自己已经理解的、

老师一般性叙述不必记录。笔记的方法一般是先听后记、边听边记、多听少记。

5、重视思维切换。前后2节课的内容往往不同，不同学科的知识点有很大

的区别，作为学生在上完一节课后，要及时调整大脑的思维方式，刹住“惯性”，

把思维切换到下一学科的运行轨道之中，确保及早进入下一节课的状态。

课堂听课高效的标准是：课堂上是一个会思考的人，会分析问题的人，敢于

举手发问的人，一心一意聚精会神的人。

（三）作业习惯——这是学习的巩固环节。

作业是知识和解决具体问题之间的“经纪人”，它可以变记住知识为理解知

识，进而运用知识，它可以锻炼思维，提高能力。

要求是：

1、讲究质量。在数量与质量的取舍中，质量为先，尤其是典型的习题，要

做到做一题反思一题、归纳一题，反思该题是怎样做出来的，归纳出解题的方法

和思路。

2、既独立思考，又重视讨论。要注意把握好独立思考与讨论的分界线，独

立思考的控制在合理的时间内，凡是要讨论的问题必须先独立思考，经过讨论的

问题必须再一次从头到尾进行思路梳理，内化自己的东西。

3、书写规范。规范解题可以让人养成严谨的风格，久而久之可以内化为人

的一种素质。规范是指：解题过程的每个步骤要前后连贯，条理清楚，“解、设、

答”让人一目了然。

4、及时订正。只有纠正错误，