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第一章健康促进第一节健康与健康促进概念健康促进医学宣教专家讲座第1页

世界卫生组织（WHO）早在1948年就在《组织法》中指出“健康不但仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、精神健康和社会适应幸福一个完美状态”健康观。（HealthisdefinedinWHOasastateofcomplete,physical,mentalandsocialwell-beingandnotmerelytheabsenceofdiseaseorinfirmity.）最近几年来有些人主张把“道德健康”也归入健康标准内。一、健康概念健康促进医学宣教专家讲座第2页

在三维健康观基础上,中国社会医学学者把健康分为了三个层次第一层次（一级健康)是满足生存条件第二层次（二级健康）为满意度条件第三层次（三级健康）为最高层次健康健康促进医学宣教专家讲座第3页

衡量人体健康10条标准（一）健康标准世界卫生组织提出了衡量人体健康10条标准:1.充沛精力,能从容不迫地担负日常生活和工作而不感到担心与疲劳;2.处事乐观,态度主动,乐于负担任务不挑剔3.善于休息,睡眠良好;4.应变能力强,能适应外界环境各种改变;5.对普通感冒和传染病有一定抵抗力;健康促进医学宣教专家讲座第4页

衡量人体健康10条标准6.体重适当,体型匀称,站立时,头、臂、臀百分比协调；7.眼睛明亮,反应灵敏,眼睑不发炎;8.牙齿清洁,无缺损和龋齿,不疼痛,牙龈无出血,颜色正常;9.头发有光泽、无头皮屑;10.肌肉丰满,皮肤有弹性,走路轻松.健康促进医学宣教专家讲座第5页

（二）健康现实状况世界卫生组织提出:不分种族、宗教、政治信仰、经济和社会情况，享受可到达最高水准健康是每个人基本权利之一。健康促进医学宣教专家讲座第6页

1.亚健康状态（1）亚健康概念亚健康（sub-health）又称第三状态,也称灰色状态、病前状态等,是介于健康与疾病之间一个生理功效低下特殊状态（2）亚健康状态发生情况健康促进医学宣教专家讲座第7页

（3）亚健康状态表现①躯体亚健康状态②心理亚健康状态③人际交往亚健康状态④慢性疲劳综合征⑤过劳死（4）亚健康状态发生原因健康促进医学宣教专家讲座第8页

2.生活方式相关疾病（1）生活方式相关疾病死亡情况健康促进医学宣教专家讲座第9页

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二、健康促进概念是指接收科学健康观点，采取促进健康办法来促进健康。世界卫生组织曾经给健康促进下定义是:“健康促进是促进人们维护和提升他们本身健康过程，是协调人类与他们环境之间战略，要求个人与社会对健康各自所负责任”。健康促进医学宣教专家讲座第11页

世界卫生组织前总干事布伦特兰博士指出:“促进健康含义超出了传统意义上狭义‘健康促进’概念.促进健康意思是降低对健康危害和转变那些影响健康行为.”健康促进医学宣教专家讲座第12页

1991年美国健康教育学家格林则指出:“健康促进是能促进行为和生活条件向有益于健康改变相关政策、法规、组织综合体”健康促进医学宣教专家讲座第13页

（一）健康促进任务（1）主动争取和有效促进决议者观念转变,促使其制订促进健康公共政策。（2）强化个人、家庭和小区对预防疾病、促进健康、提升生活质量责任感。（3）创造有益于健康外部环境。（4）主动推进医疗卫生部门实现观念与职能转变。（5）开展全民健康教育。健康促进医学宣教专家讲座第14页

（二）健康促进社会作用1.实现初级卫生保健首要办法2.健康促进活动是卫生保健事业主要举措3.健康促进活动是一项低投入、高产出、高效益保健办法4.健康促进活动是提升人们自我保健意识主要渠道健康促进医学宣教专家讲座第15页

（三）健康教育与健康促进关系健康教育是以教育、传输、干预为伎俩,以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式,以建立健康行为为目标,促进健康为目标所进行系列活动及其过程。1.健康教育定义健康促进医学宣教专家讲座第16页

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2.健康教育发展健康促进医学宣教专家讲座第18页

3.健康教育与健康促进关系健康教育和健康促进相辅相成,相互确保,相互支撑、支持。（1）健康教育是以健康为中心全民教育,需要社会人群自觉参加,经过本身认知态度和价值观念改变,采取有益于健康行为和生活方式。（2）健康促进包括整个人群和人们社会生活各个方面。（3）小区和群众参加是巩固健康发展基础,而人群健康知识和观念是主动参加关键。（4）与健康教育相比,健康促进容客观支持和主管参加于