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适合大班幼儿玩的15个民间游戏

一、跳皮筋

游戏价值：

“跳皮筋”可三至五人一起玩耍，将橡皮筋拉直固定后，利用各

种腿法来回踏跳，并配以儿歌有节奏地边唱边跳，非常有趣。“跳皮

筋”的过程中能锻炼幼儿下肢力量，还有利于落实《3-6岁儿童学习与

发展指南》提出的“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”的发展目

标。

游戏目标：

1.锻炼下肢力量和跳跃能力。

2.发展动作的协调性、灵敏性。

游戏准备：长皮筋。

人数规模：3人以上。

游戏玩法：

至少三人参加，两人将皮筋套在两脚脚腕上，拉开距离各站一

方，皮筋形成长方形，一名幼儿在中间边念儿歌边跳，唱不同的歌，

跳法不同，每跳完一曲，皮筋要升高一次，一般是从脚腕子开始，依

次为：脚腕子、膝盖、胯部、腰部、腋下、肩膀、小举、大举。

基本跳法有：第一步：双脚跳进皮筋里面。第二步：双脚叉开分

别跳到两根皮筋外面。第三步：再跳回两根皮筋中间。第四步：双脚

跳出皮筋到最初的位置，同时转动身体面向皮筋。第五步：双脚趟着

同侧的皮筋跳过另一根皮筋。第六步：跳出皮筋。

游戏规则：

1.不按步骤跳或踩到皮筋、够不着皮筋时，换其他幼儿跳。

2.失败一方换为撑绳者。

附：儿歌

小汽车，滴滴滴。

马兰开花二十一。

二五六，二五七。

二八二九三十一。

三五六，三五七。

三八三九四十一。

四五六，四五七。

四八四九五十一。

···

九五六，九五七。

九八九九一百一。

二、跳房子

游戏价值：

“跳房子”也叫“跳格子”，是经典的民间游戏，流传广泛，深

受儿童喜爱。“跳房子”玩法众多，且具有可变性，其基本玩法是在

画好的格子里单脚跳、双脚跳、开合跳、踢沙包等，游戏过程能够锻

炼幼儿的力量和耐力，促进幼儿动作的协调发展。

游戏目标：

1.锻炼跳跃能力，增强腿部力量。

2.发展平衡能力，促进身体动作的协调、灵敏。

游戏准备：

画有多个房子的场地，沙包若干。

人数规模：人数不限。

游戏玩法：

玩法1：按数字1-9顺序双脚跳到9，然后倒序跳回原来位置。

玩法2：按1-9的单双数，单脚、双脚跳。

玩法3：按数字顺序和“房子”的形状开合跳，123双脚并拢行

进跳，双脚落45，双脚跳进6，继而双脚分别跳落在78，双脚跳落

在9，然后身体跳转180度，按来时跳法返回。

玩法4：游戏者面向“房子”站，将沙包扔到方格1中，沙包不

能压线，单脚依次跳方格1、2、3，双脚分别落在4、5格里，单脚

跳方格至6，双脚分别落在7、8，纵身跳起反转180度，双脚落在8、

7，再按原跳法返回跳到2，单脚站立拾起沙包跳回原处。

一级完成后，接着跳二级、三级等。重复一的跳法，依次将沙

包放在方格2、3、4、5、6、7、8、9，跳完将沙包带回原处。游戏

过程中如有脚踩线、单脚跳时双脚落地则为失败，换下一人进行。

游戏规则：

1.沙包不许出格。

2.脚踩线或单脚跳时双脚落地，换另一个人接着玩。

3.输者再次上场时从上次失败的那一级开始玩。

三、两人翻花绳

游戏价值：

“两人翻花绳”是两个人相互配合用一根绳子翻出花样的游戏。

游戏通过手指的翻、勾、拉、挑等动作技巧翻出各种有趣的图案，能

锻炼幼儿手的灵活性。两人合作翻绳需要相互配合，小心仔细，游戏

中的磨合会不断增进彼此的默契，增强合作的意识和能力。

游戏目标：

1.能用翻、勾、拉、挑等动作两人合作翻花绳。

2.锻炼手部小肌肉动作，增强手的灵活性。

3.发展空间知觉，提高合作意识。

游戏准备：

长60—70厘米的线绳，首尾系住成一个绳圈。

人数规模：2人一组。

游戏玩法：

两名幼儿翻花绳，其中一人将绳套在自己的双手上，编成一种形

状，另一人用手指通过勾、挑、翻、拉等动作接过来，翻成另一种花

样。两人如此交替编翻，直到一方不能再编下去或绳子散开为