蹲踞式起跑教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

蹲踞式起跑教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：蹲踞式起跑技术教学

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课旨在让学生掌握蹲踞式起跑的基本技巧，提高起跑速度和运动能力，与《体育与健康人教版必修第一册》中关于田径运动技术章节相符合。通过实践操作，使学生熟练掌握起跑动作要领，增强体育素养，为后续田径运动学习打下基础。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德。运动能力方面，学生将学习蹲踞式起跑技术，提升动作协调性和速度感；健康行为方面，通过训练，学生能够养成良好的体育锻炼习惯，增强体质；体育品德方面，学生在团队合作中培养竞技精神，遵守规则，尊重对手，展现良好的体育道德风貌。这些目标的实现与《体育与健康人教版必修第一册》的理念相符，旨在促进学生全面发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在初中阶段已经接触过基本的田径运动知识，包括起跑、跑步和跳跃等基本技能。他们对于起跑的基本概念和重要性有一定的了解，可能已经尝试过简单的起跑练习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生通常对体育活动充满兴趣，尤其是田径运动中的速度和竞争元素。他们在学习上具有一定的模仿能力和运动协调性，喜欢通过实践来学习和提高。学生可能偏好互动性强的学习方式，对于技术性强的动作，他们可能需要通过反复练习来掌握。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习蹲踞式起跑技术时，学生可能会遇到起跑动作不标准、身体协调性不足、起跑反应速度慢等问题。此外，对于一些运动基础较弱的学生来说，保持正确的起跑姿势和快速起跑可能会是一个挑战。他们需要克服动作习惯的影响，以及在学习过程中可能出现的挫败感。

教学资源准备

1.教材：《体育与健康人教版必修第一册》

2.辅助材料：准备相关视频资料，展示正确的蹲踞式起跑动作，以及错误动作的对比分析。

3.实验器材：准备秒表用于测量起跑时间，标志物用于起跑线定位。

4.教室布置：将教室清空，确保有足够的空间进行起跑练习，同时划分出起跑线和终点线区域。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布包含蹲踞式起跑技术要点的视频和文档，要求学生预习并了解起跑的基本姿势和动作流程。

-设计预习问题：设计如“蹲踞式起跑的准备工作有哪些？”“起跑时如何正确用力？”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过在线问卷或课堂提问，检查学生的预习成果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解蹲踞式起跑的技术要求。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录下自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群或在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

-信息技术手段：利用微信群和在线平台，方便资源共享和进度监控。

-作用与目的：为课堂学习打下基础，提高学生的学习积极性。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示专业运动员的起跑视频，引出本节课的主题。

-讲解知识点：详细讲解蹲踞式起跑的动作要领，如起跑器的安装、起跑姿势的调整等。

-组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流模拟起跑动作，相互观察和纠正。

-解答疑问：对学生提出的问题进行解答，指导学生正确执行起跑动作。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将理论知识应用到实际操作中。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习，实践蹲踞式起跑技术。

-提问与讨论：学生在遇到困难时提出问题，并参与小组讨论寻找答案。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：系统讲解蹲踞式起跑的技术要点。

-实践活动法：通过实际操作，让学生体验和掌握起跑技术。

-合作学习法：促进学生之间的交流与合作，共同提高技能。

作用与目的：

-帮助学生掌握蹲踞式起跑的技术要领，突破学习难点。

-通过实践，提高学生的运动技能和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置针对蹲踞式起跑技术的练习作业，要求学生在课后进行自我练习。

-提供拓展资源：提供相关视频和文章，帮助学生更深入地了解田径起跑技术。

-反馈作业情况：及时批改作业，针对学生的表现给予反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成作业，巩固课堂学习内容。

-拓展学习：利用拓展资源，学生自主学习更多关于田径起跑的知识。

-反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，总结学习心得。

教学方法/手段/资源：

-自